Обруч с массажными шариками
Я купила себе, правда я не каждый день кручу ленюсь но как вспоминаю о нем так кручу выдерживаю 20 минут и 30 даже было только синяки были потому что решила покрутить в маечке тоненькой, а так обычно потолще что то одену например пояс и кручу с ним можно и час крутить :))
Я купила два дня назад. Стоит 990 руб. в Спортмастере брала он с датчиком, показывает время, кол-во вращений, кол-во затраченных каллорий и на сколько талия уменьшилась за занятие.. Сегодня крутила 5 мин. Почитала этот пост, теперь буду по 20 мин. крутить. Мне было не очень больно - даже совсем не больно - может я "толстокожая"? У меня цель - животик в порядок привести и проколоть к лету пупок... очень хочу...
20 минут ..... это круто!!!
я покрутила первый раз 1,5 минуты и чуть не загнулась
первое время еще пыталась крутить, щас уже он на помойке