Пить или не пить? Вечером с тренировки прихожу в половине одиннадцатого или позже, можно ли пить воду за полчаса-час до сна? Вроде как за 3 часа уже не желательно....
Дубна
Где вы такое услышали про 3 часа??? Пейте когда угодно, хоть ночью, хоть днем.
0
02.09.2015
Ответить
Москва
Наоборот рекомендуют на ночь стакан воды выпивать, типа кровь разжижает, спится лучше))
0
03.09.2015
Ответить
