

Или все о Шичиде за последние три года.
На самом деле, этот пост должен был быть первым в моем дневнике с тех пор как я начала писать о Шичиде. Но поскольку после моих первых постов случилось обширное обсуждение методики в комментариях, то я посчитала, что этого достаточно. На самом деле, конечно же, из-за неправильного представления методики часто случается путаница, так что начну сначала, но не перечисляя достоинства методики, а рассказывая о сути занятий.

Девочки,привет! Хочу поделиться с вами своим новым открытием. на просторах инета нашла рецепт этого чуда. Большое спасибо за рецептик Мира777 с http://forum.say7.info/topic53014.html
Он не вздымается горкой, получается ровнехонький!!! Я в восторге )
Как обещала несу фото, с пылу с жару ) Пока пишу он еще горяченький
Раз уж Вам так понравился мой обычный домашний лимонад, то для вашего удобства сделала небольшую подборку домашних, освежающих наивкуснючих напитков, которые мы всей семье очень любим))))
Новой рыбы у нас в магазине много появилось. И готовить ее можно очень просто - она сама по себе вкусна!

Показываю стерлядь на гриле, жареную ледяную рыбу, рыбу в остро-пряном маринаде, нежные рыбно-крабовые тефтельки, горбушу с сырной подушкой.
Тут недавно кто-то выкладывал в совершенно зверской вариации, с подсчётом каких то баллов и т.д. Всё на много проще и понятней. Главное понять, что есть 3 фазы и в каждую фазу надо есть определённые продукты (можно выписать на бумажку:)
Ну вы то знаете, что я ярый противник диет в целом, да? Но об этой системе хочется рассказать, потому что это очень ППшная диета и отлично подойдёт совершенно всем, конечно в первую очередь она для тех, кто нафиг свой метаболизм уже убил. Но так же и тем, кто давно топчется на плато или кто сам не в состоянии составить себе рацион.
Когда я узнала об этой системе от диетолога работающего вместе со Славой Науменко, то безумно обрадовалась. Потому что на похожем рационе (к которому я пришла интуитивно!) я скидывала свой жир несколько лет назад.
Но тут всё ещё глубже и правильней (т.к. стимулируется работа органов, сердца, почек и т.д.)!
Да, я приравниваю эту диету к ПП.
Давайте я вам кратко расскажу о принципах (совсем на пальцах), а в конце дам ссылку на книгу. Которую рекомендую прочитать всем отчаявшимся сбросить вес, и тем кто уже давно топчется на месте или кидается от от зажоров к ПП.
Девы, я снова счастлива, теперь по шоколадному поводу ))) Удался новый бисквитик.
Долго искала рецепт бисквита, чтоб сочетался с ганашем (хотелось именно чего то такого))), и вот он нашелся )
Он оочень шоколадный, и очень вкусный )
и без гооркииии #бисквитноесчастье)))

|
Которую неделю все члены нашей семьи, гости и игрушки подвергаются принудительному лечению. А все потому, что у Главного Читателя новый набор доктора. И он теперь попеременно терапевт, медсестра, работник скорой помощи, ветеринар, хирург в операционной и сиделка. А в очень редких случаях даже пациент.
Так что же входит в заветный докторский чемоданчик и как его сделать?
![]() ![]() Берем обычный небольшой чемодан (сумочку), наклеиваем красный крест и комплектуем. ![]() 1. Бланки для записи рецептов 2. Талоны к врачу с указанием фамилии, кабинета, даты и времени посещения 3. Карандаш (мелок, фломастер) для записей 4. Маска для врача на случай карантина или эпидемии 5. Бахилы для посетителей больницы 6. Косынка медсестры с красным крестом (можно сшить нарукавник) ![]() Эти предметы остались от моего старого докторского набора, но можно сделать и самим, купить часть в аптеке или приобрести современный докторский набор, обычно это стандартные его составляющие. 7. Микроскоп (рассматриваем в основном волосы :), подойдет и лупа 8. Фонендоскоп (можно сделать из наушников, к которым привязывается колокольчик или большая пуговица) 9. Отоскоп 10. Ванночка 11. Скальпель 12. Градусник 13. Молоточек 14. Щипцы (зажим) ![]() Наклеиваем надписи и картинки на пустые упаковки из-под лекарств. 15. Леденцы для горла 16. Ампулы (внутри - цветные мелки) 17. Витамины (у нас - крупная цветная мозаика, но можно взять и съедобные конфетки M&Ms) 18. Таблетки для ушек 19. Таблетки для глазок 20. Спрей для носа 21. Пустой кластер от таблеток 22. Капли 23. Микстура (наливаем воду) 24. Волшебный порошок (универсальное невидимое средство от всех болезней, позволяет даже летать и видеть в темноте) 25. Мыло ![]() 26. Ушные палочки 27. Сантиметр (у нас это просто хит, измеряем обхват головы/груди, рост) 28. Ватные тампоны и шарики 29. Вата 30. Лейкопластыри штучные (перцовые (те, что с дырочками), используются как горчичники) 31. Лейкопластыри рулонные, белый и прозрачный (еще один неизменный хит, наклеиваются на все и помногу) 32. Бинт эластичный 33. Бинт (думаю изъять, сильно осыпаются края) ![]() 34. Капельница с глюкозой без иглы 35. Кислородная маска (тоже очень популярное средство, пахнет клубникой) 36. Аспиратор для носа и клизма (Главный Читатель все время назначает их вместе :)) 37. Ножницы с тупыми концами (зависит от возраста, малышам лучше не давать) 38. Расческа-щетка 39. Одноразовые бумажные салфетки и тканевые, для компрессов 40. Шприцы разного размера без игл (набираем воду) 41. Палочка для осмотра горла (из-под мороженого) 42. Пипетка в футляре (малышам лучше просто футляр) 43. Мерная ложечка (для дозировки микстуры и порошка) ![]() 44. Таблица окулиста для взрослых 45. Таблица окулиста для детей В процессе изготовления головное зеркало (рефлектор лобный оториноларингологический) - СD- диск на резинке. Для "докторских" игр могут пригодиться некоторые дополнительные предметы: шарф или платок в качестве носилок (держим вдвоем за 4 конца), кровати для пациентов, тазик, фонарик, пеленки и т.д. Приятного вам лечения! ![]() Чтобы получить печатные материалы для игр, можно подписаться на e-mail рассылку здесь: http://taberko.livejournal.com/209981.ht |
Я готовила просто перловую кашу, с поджарочкой без тушенки. У нас диета)
Раз уж Вам так понравился мой обычный домашний лимонад, то для вашего удобства сделала небольшую подборку домашних, освежающих наивкуснючих напитков, которые мы всей семье очень любим))))