Ужин для годовасов

Чем вы кормите (или кормили) своих годовасов на ужин? Интересует общий стол. У нас каши на завтрак, супы на обед, творог, кефир и фрукты на полдник, овощи на ужин (в пользу каш перед сном я давно не верю, овощи пока даем из банок, но хочу от этого уходить), ну и смесь перед сном. И что собственно готовить? Все что с мясом нам врачи рекомендуют давать лишь в первой половине дня. Нужны вроде тоже вощи, но в человеческом виде. А фантазия моя скудна.