Питание
Девочки, привет! никак не могу похудеть! :( Доче 6 месяцев, мы уже на ив, сижу на диете, потому что муж говорит, что я толстая. Как быть????
Olga
Ну что сказать - муж у вас мягко говоря не молодец. А вообще можно еще попробовать организм почистить изнутри с помощью энтеросгеля и потом садиться на диету. Рабочий способ - проверяла.
20.10.2021
Ответить
*Евгения*
Пока гормоны в норму не придут, хоть одну воду пейте, не похудеется. Не растёт вес и уже хорошо. Муж зря так.
У меня сейчас на месте стоит 61кг, лишние 4-5кг, но у нас гв, ограничила сладкое, стараюсь есть небольшие порции и почаще, а то раньше весь день не было времени, а вечером пол холодильника в себя запихивала.
В добеременное время похудела на 10кг за 3.5мес, на интервальном голодании, мне было комфортно и не сложно.
А так, нужно чтобы была физическая активность и дефицит калорий.
20.10.2021
Ответить
Salamandra
Полина , и не позволяйте с собой так разговаривать....всю жизнь терпилой будете
20.10.2021
Ответить
Salamandra
Полина , и толстой называет после родов!!!! Пипец ,любовь!!!!!Я бы своего прибила...я до родов была 52 кг,а когда с мужем начали встречаться вообще 48...родила 67.... Теперь 57...Это не повод обзывать толстой....Взял бы малыша,а Вы бы в это время на фитнес походили....А то трындеть только горазд!!!!
20.10.2021
Ответить
Tatyana
у меня в прошлую Б сынок был на ГВ. Набрала за Б 17 кг, в роддоме оставила 3 и все. Вес не двигался от слова совсем чуть больше года, что бы не делала. После года (видимо гормоны пришли в норму) сам скатился со скоростью свиста не то что до дородового, а до дефицитного.
Если проблема гормонального характера, то ничто не поможет. Ни диета, ни даже усиленные спортивные тренировки. Дайте себе время. Если б мне муж сказал, что я толстая - прибила бы на месте....
20.10.2021
Ответить
Полина
Tatyana, даже до дефицитного! Колоссальный результат, конечно.
Тоже думаю сходить к специалисту, сдать анализы, не знаю только к кому идти
20.10.2021
Ответить
Tatyana
Полина , результат от меня вообще не зависел. - 6 кг от дородового веса вообще ничего не делая. Просто настало время. Тогда девочки подсказали ерундой не маяться с диетами. Конечно нажираться булок не надо, все в рамках адеквата.
у вас просто мало времени прошло. нельзя много требовать от себя .... то что ребенок на ИВ еще не означает что полностью завершилась выработка пролактина, да и тьма других гормонов. это нормально ..... так природа защищает и женщину и дите. если год, а скорее два прошел и не скидывается вес - тогда имеет смысл сходить гормоны проверить, все что сейчас вы узнаете - что гормоны есть и помочь в данной ситуации ну никак нельзя, только ждать. бросайте дурную идею с диетами - здоровье угробите и невроз заработаете. занимайтесь приятными заботами по материнству.
20.10.2021
Ответить
Irina Ro
Стукнуть мужа по голове🤦🏻♀️ вы только что родили человека, это колоссальное усилие и стресс для организма, отстаньте от себя и дайте себе время. То что вы в стрессе сидите на диете и не худеет это следствие гормонов и стресса.
20.10.2021
Ответить