Первый в дневнике!
Итак,отчитываюсь!две недели на ПП и беге с силовыми нагрузками(не фанатично,с пропусками и погрешностями в питании)
Вообщем,начало второй недели,меня ждала прибавка в весе на 600гр,я себя успокаивала,что эта мышца крепчает,трени старалась не пропускать,далее меня ждала поездка к брату в Воронеж на д.р.Я уже мысленно прощалась со своим ПП(((но приехав,я наготовила правильной пищи,но не обошлось без алкоголя.
Мои родственники кушают 2 раза в день,я была в шоке!!!и мне волей неволей приходилось пропускать приемы пищи,потому что,мы много гуляли и не было возможности вовремя поесть.Я ела правильно,не считая алкоголя.меня не было 5 дней,приезжаю домой,у меня - 1,3
был: 61,7
стал:60,4
Я так понимаю,это неправильная потеря,много же получилось?
выхожу с поезда,а мне муж говорит:что ты схуднула,так приятно стало...
Вообщем такая вот не совсем правильная неделька получилась,но результат есть))вот фоточка с ночного клуба(я пила водку,побейте меня)))ну и корсет спрятала мой живот,я от своих ног балдею))прям бег хорошо на пользу пошел))
и я полна сил,ведь результат не заставил себя ждать!
