Мой отчетик о похудении (неформат)

я 164см,вес был 64 после родов.сейчас 56.,похудела за месяц.теперь еще бы 5 кг сбросить!
03.05.2013
Молодец какая)))я все тоже хочу постнаписать о своем похудании))
03.05.2013
А рост какой?
03.05.2013
1,66
03.05.2013
Я сейчас тоже вешу 53кг,почти как ты.За 3 месяца 14кг ушло.Я на системе минус 60.Это тоже можно сказать как правильное питание!Но,хочу ещё 5кг скинуть,у меня рост 160см.
03.05.2013
расскажите как вы похудели мне 10 надо скинуть обязательно!!!((
03.05.2013
Добавляйтесь в друзья,там в дневнике есть пост "История моего похудения".
04.05.2013
это че ты делаешь?а то тоже беда пришла.никогда не думала что придется заняться фигурой((
03.05.2013
ПП, ну и упражнения: приседания, махи ногами, пресс, наклоны, обруч.
03.05.2013
прости туплю че такое пп
03.05.2013
Правильное питание
03.05.2013
Главное начать. Поначалу тяжело, а потом втягиваешься, больше энергии появляется.
03.05.2013
а какие именно упражнения?по своей методике или в инете че то нашла?
03.05.2013
 Часть отсюда http://vk.com/kilogram40?w=page-28627911_44474694 И кое-что сама
03.05.2013
молодец разница очень заметна...
03.05.2013
Немного похвастаюсь (неформат) Посетили SKY-Парк. (Львов)