жду девочку, 16 неделя
Новосибирск
не жрать!!!!!!!!!
набрала я за всю беременность, как выяснилось сегодня, 3кг, 600гр.... многовато сказали. при моём весе избыточном, я за период беременности должна набрать всего 9 кг!!!! а не 12-13 как все нормальные люди.
поэтому надо срочно перестать жрать и пить всё подряд!!!! а как же это сделать? ведь хочется постоянно!!!
но, не хочется, чтобы развивался гестоз =(((((((
Мама девочки (14 лет)
Новосибирск
могу слопать пол арбуза в день за несколько заходов =))) а тут, сказали, что общее кол-во жидклсти в сутки не должно превышать 1,5л! а как же это получится у меня? =))) я всё время пью, а если ещё и арбуз......
0
02.08.2011
Ответить
Мама троих (20 лет, 16 лет, 14 лет)
Новосибирск
В жидкости ни в коем случае себя не ограничивай, просто соленое не надо употреблять, чтобы эта жидкость не задерживалась, а арбуз он еще и мочегонный, наоборот лишнюю воду выводит, главное не отравиться. Опять же и в желудке не пусто )))
0
02.08.2011
Ответить
Мама девочки (14 лет)
Новосибирск
оу,про арбуз это радостно!! =) а солёного то и жрётся больше всего =((
0
02.08.2011
Ответить
Мама мальчика (17 лет)
Зеленоград
о, да, знакомо, сезон арбузов начался как раз на моём последнем месяце беременности, я не могла остановиться, разрезала пополам и ела ложкой! вкуснятина!! тоже наверно по пол арбуза в день съедала точно! на меня арбуз хорошо действовал, как мочегонное средство..
0
02.08.2011
Ответить
Мама девочки (14 лет)
Новосибирск
а мне вот Г сказала, что если арбуз, то один ломтик, если мясо, то 200 гр в день...
0
02.08.2011
Ответить
Мама мальчика (17 лет)
Зеленоград
Я не настаиваю ни на чем, говорю же, что всё индивидуально!!!
Я просто сказала из своего опыта и у подруги также было, она так троих уже за 5 лет родила)) и всё хорошо!
Сами смотрите))
Сколько людей столько и мнений!
Только непонятно почему все врачи имеют разную точку зрения...
Я когда наблюдалась у постоянного он одно говорил, иногда к другому ходила - другое..
Вообще питани должно быть полноценным, почитатйте, много инфы есть..
А ещё хорошо помогает питание по режиму (по времени)
0
02.08.2011
Ответить
Мама двоих (14 лет, 3 года)
Зеленоград
Это у меня так- если через два часа не поешь, то начинает тошнить, мутить может и даже вырвать! Поэтому я выбрала дробное питание, по чуть-чуть и каждые два, 2,5 часа)
0
05.08.2011
Ответить
Мама мальчика (14 лет)
Санкт-Петербург
а я что-то по 100г в неделю сбрасываю( уже страшно даже, что будет к родам
0
02.08.2011
Ответить
Мама девочки (14 лет)
Новосибирск
некоторые из-за токсикоза дико худеют!!!!! по 100 гр в неделю наверное не страшно, и это прекратиться должно.
0
02.08.2011
Ответить
Мама мальчика (14 лет)
Санкт-Петербург
так нету токсикоза) вроде и ем как всегда, просто более изберательно, вот сейчас хочу кефир, а вечером уже отвращение может к нему быть))) и так постоянно, только чтото купим из того что хочу, приежаю домой и все даже сама себя уговорить попробовать не могу
0
02.08.2011
Ответить
Мама девочки (14 лет)
Новосибирск
таж фигня. накуплю кучу всяких йогуртов, творожков, молока, кефира!!!!! понятное дело, что я сразу всё это не сожру, как ни старайся =)))) но так хочется - сил нет!!!! пока иду домой придумываю что и когда я буду есть, ставлю всё в очередь, прихожу домой, съедаю один йогурт.... а все остальные через несколько дней съедает муж =))))))) потому что я не хочу! орёт, главно дело, что накупила столько ненужного, а сам за обе щёки =))))))))
единственное к чему пристрастилась - детские пюрешки =) вот их, если 10 штук куплю, то все 10 и сожру =)))))
0
02.08.2011
Ответить
Мама троих (39 лет, 14 лет, 12 лет)
Уральск
я вот тож за нежелю на 100г похудела.
0
02.08.2011
Ответить
Мама троих (20 лет, 16 лет, 14 лет)
Новосибирск
Попробуйте есть фрукты и овощи, вроде и жуешь чегой-то, и калорий не много (исключить только дыни и виноград). У меня наоборот вес снижается, токсикоза как бы нет, просто отвращение к сладкому и соленому, может тебе это поможет. На самом деле при большом весе говорят рожать трудно. А индекс массы тела можно самой посчитать = вес (кг) / рост (м2) ; если равен 19,8-26, тогда прирост может быть от 11 до 16 кг, а если больше 26, то прирост за всю Б от 6,8 до 11,3 кг
0
02.08.2011
Ответить
Мама двоих (14 лет, 3 года)
Зеленоград
а чем виноград вреден? я вот сегодня за вечер гроздь слопалла))
0
05.08.2011
Ответить
Мама девочки (14 лет)
Новосибирск
вот, кстати, и тоже, жру его и дру... может потому что в нём глюкозы много и пухнешь с него? а может потому что он брожение вызывает в организме.
0
05.08.2011
Ответить
Мама троих (20 лет, 16 лет, 14 лет)
Новосибирск
Да не диетический продукт. Действительно по глюкозе он чуть ли не лидер, с таки м же успехом можно сахар ложками есть
0
06.08.2011
Ответить
Мама девочки (14 лет)
Новосибирск
был 82 до беременности(и то, это не стабильные 77-79, а послепраздничные...), стал 85,6!!! я в принципе до такого веса никогда не разъедалась!!! а тут! =(( ужас один!
слопала сегодня на прощанье последнюю булочку и всё, на этом с хлебом завяжу, обычно я так всегда худела. стоит только хлеб не жрать ни в каком виде и всё улетучивается! раз даже до 70кг похудела с 81!
0
02.08.2011
Ответить
Мама мальчика (17 лет)
Зеленоград
а рост какой?
расскажу о себе немного, но всё индивидуально!
вставала на учет 91 кг (в 8 недель), на роды пошла около 103 кг.
за всю беременность только один раз легла на сохранение, кровотечение открылось (но произошло это после ПА, видимо неосторожно получилось). А так всю беременность пролетала, бегала везде до последнего дня, анализы все идеальные, узи хорошее, ела всё что хотела, но в меру, допустим не плитку шоколадки, а 1/5..роды прошли отлично и всё у нас хорошо! меня постоянно пугали, пытались сажать на диеты, я только головой кивала..
сами смотрите! главное думаю это на ночь не наедаться и всё типа булочек и сладкого лучше есть на завтрак с чистой совестью)) ну и не забывать о подвижности, побольше быть на свежем воздухе и кучу положительных эмций!!! И всё будет хорошо!
Растите здоровыми!
0
02.08.2011
Ответить
Мама девочки (14 лет)
Новосибирск
спасибо!!!!!
а я, вот, как раз мало двигаюсь. от этого всё и откладывается видимо... всё время слабость и тошнота неожиданно появляется, не только утром, а в течении всего дня и даже ночью. поэтому далеко от дома боюсь уезжать гулять, а тут особо то и негде. мало, конечно, подвижности. надо увеличивать =)
0
02.08.2011
Ответить