Мама двоих (4 года, 2 месяца), планирую беременность
Алма-Ата (Алматы)
Спортивные программы
Программа, которую можно выполнять сразу после родов, на фитболе + упражнения с ребеночком постарше. http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=143196
Программ после 6-8 недель после родов http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=1581540
Опробировано
А вообще много полезного
Мама девочки (14 лет)
Тобол
вот и мы купили фитбол с пупырышками, буду тоже заниматся
0
21.02.2012
Ответить