Поиск
Продам б/у детскую кроватку Можга. 3000 руб.
- съемная автостенка
- 2 положения дна
- ящик
- механизм качания
В подарок матрас.
- САМОВЫВО3 м. Молодежная или Кунцевская
- и САМОРА3БОР :)
Пишем в личку.
Я в Москве, дурею...нет, сума схожу, просто 3верею и психую! А все транспорт! И, если честно, никак не думала, что в Эквадоре, меня так доведут. Тут у меня спокойно, я давно не психовала по-настоящему, но сегодня в3орвалась и пипец меня понесло!
Был в прошлую пятницу
Я теперь посещаю физиотерапевта. И вот теперь даже и не знаю радоваться мне или расстраиваться. Первая моя просьба к физиотерапевту была, чтобы она мне объяснила, почему не "уходит" моя задница, простите за прямоту :) Я долго рассказывала, что я делаю, как питаюсь, как давно, ну все рассказала. Она меня осмотрела и говорит: "У вас нет жира, практически совсем. У вас дряблые мышцы. Вы достаточно продолжительный период занимаетесь тем, что сгоняете жир, а вам надо работать над формами. Вам необходимо поменять систему упражнений. Безусловно, кардио мы все-таки оставим, но основной упор надо делать на короткие упражнения с большой силовой нагрузкой. Правда, хочу Вам прямо сказать, что сильно уменьшить ягодицы не удастся, мы сможем лишь немного изменить их форму". Вот, так. L Сейчас я к ней хожу на массаж, общеукрепляющий, плюс парафин для кожи, а на следующей неделе она будет показывать мне упражнения для ягодиц. И, вот, теперь думаю, а оно мне надо? Качать мышцы? L И еще, про живот она мне сказала, что можно поработать немного над кожей, продолжать качать пресс, но, увы, несмотря на то, что я практически избавилась от жира, осталась дряблость кожи и растянутая брюшная «стенка»…короче без хирургии идеала мне не добиться L
Я долго думала и решила все-таки сделать этот пост публичным. Ну, во-первых, я надеюсь, что вам, как и мне интересно будет узнать, как оно в далекой стране с “вечными” вопросами, во-вторых, возможно, эта история поможет некоторым мамам избежать моих ошибок, ну и, в-третьих, не буду кривить душой, мне, правда, интересна ваша точка зрения, не смотря ни на что. Пост будет длинным и ооооочень подробным. Позволю себе небольшую вводную, простите други, вы это все уже сто раз слышали, потому, можете смело уже нырять под кат и приступать к завязке, а я пока пролог закончу
Я, временно, живу в Эквадоре. Понимаю, что для нас с вами это звучит экзотично, на самом деле здесь очень цивильно, по крайней мере, “белый” человек здесь живет очень даже не плохо. Мой сынуля ходит в частный садик с 1 года 6 месяцев, по 3 часа в день. Садик находится напротив моего дома, буквально, 3 минуты ходьбы. Стоимость садика в месяц с учетом всех всех выплат около 350 долл. США. Государственные сады стоят здесь около 100 долл. США в мес. В нашей группе 7 детей (3 девочки и 4 мальчика), одна воспитательница и ассистент. Ну вот, вроде все вводные указала, едем дальше.
