
Поправляюсь.......

рост 160, вес до беременности был 53, сейчас уже 61
не принимаете эти высказывания близко к сердцу,у меня подруга родила девченку 4600!!!(и ела она кстати очень мало)и даже разрывов не было!Это от женщины зависит,от врачей,да от многих факторов.Некоторые 3-х килограммовых рожают и рвуться вдоль и поперек.
я последнюю неделю тоже все ем на своем пути! Просто страшно уже становится, не за вес, а за желудок.
Стараюсь хоть сладкого не есть.. От него пользы мало, а калорий дофига.
А, вот еще. Попробуй записывать, что ты ешь и пьешь. Мне помогает! :)
обжорство это лень) я не верю что ребенок столько требует сколько вы едите. Сбалансируйте свое питание и поставьте себе строгие рамки. Утром каша, в обед супчик, овощи мяско, в полдник фрукты, вечером кефир йогурт яблочко.
Моя гинеколог говорит что самое глубокое заблужденеи и оправдание набора веса вов ремя беременности - типа ребенок требует. Столько сколько вы едите- ему не нужно!
не знаю как дальше будет.еще половины беременности даже не прошло.Ох.......