запорчик....

И в кулинарии уже детские какашки обсуждают...

Вы уверены, что правильно выбрали категорию?

Нас хорошо "расслабляет" как ни странно бананы, как съест половинку хотя бы через час на горшок. Еще хорошо не просто овощи, а брокколи шпинат и кольраби-я с года где-то варю всё +гречку+печенку говяжую и в бледере раньше для маленького-ест и проблем со стулом не было ТТТ

у моей дочки почти с рождения такая проблема. Не то, чтоб совсем..., но в туалет мы ходим редко (раз в 3 дня где-то)... Чего нам только не говорили дохтора: ленивый кишечкин и желудок, дизбактериоз и т.п. Сейчас сдала детей на лето к бабушке, она через знакомых пробила консультацию у отличнейшего гастроэнтеролога, сделали анализы и узи, оказалось "врожденный загиб поджелудочной железы". Не лечится ((( Для профилактики запоров рекомендовали: отказаться от соленого, копченого, острого, жирного (навсегда) меньше, а лучше вообще убрать белый хлеб и сдобы убрать шоколад больше сырых овощей и фруктов чернослив и инжир, вместо конфет )))  отказаться от цельного молока в пользу живой (не на дрожжах, а на живых культурах) кисломолочной продукции (вчера уже заказала себе йогуртницу) еще прописали курсом мезим, а потом 2-й этап - хилак форте. Курсы где-то раз в год пропивать 

Мы в экстренных случаях дюфалаком спасались.

Предложите черносливинку,две , только обязательно кипяточком на пару минут залейте на всякий случай. Только выбирайте сладкий с кислинкой, а то может и отказаться)))) Моя лопает с огромным удовольствием, как шоколад, настолько любит))) А вообще посоветуйтесь с врачом и попейте что-нить из бифидумов, культивированные полезные кишечник палочки, должно помочь))) Нормализации вам))))

варите свеклу. давайте салатом с оливковым маслом. да и банан и йогурт Активиа не плохо