Вот хотела спросить...кто как занимается закаливанием и занимается ли вообще? Просто интнресно....Мы с Сашей стали обливаться водичкой прохладной по утрам(с 1-го апреля),по совету нашей массажистки.Она мне объяснила что и как делать и мы вот обливаемся. Еще недавно жена брата сказала,что в детском садике деткам дают ходить по мокрому холодному полотенцу,перед дневным сном и после него.Мы теперь тоже ходим,но правда только после дневного сна..Кстати,Сашиному восторгу не было предела...а вот обливаться по утрам она не очень любит:(.Потом еще по фасольке ходим,хочу еще ортопедический коврик купить,но это пока только планы!!!
Москва
Я не помню,что он считает по этому поводу....надо еще раз перечитать:):):)
0
26.05.2013
Ответить
Санкт-Петербург
0
26.05.2013
Ответить
Москва
Мы обливаем обоих детей с 10-ти дневного возраста. Есть много статей на эту тему. Мы используем метод, когда начинают с 26 градусов, каждые 3 дня уменьшают на 1 градус и доводят до 8.
Когда малыши привыкли, мы уже температуру даже не вымеряли - какая льется из крана, такой и обливаем - летом +15, зимой +5.
Одна сложность была, когда совсем малыши и пропуск в обливании составляет больше 3х дней, все начинать по новой - с 26 градусов ))
А так все супер!! ))
0
26.05.2013
Ответить
Железнодорожный
Я с методиками не заморачиваюсь... Следуем правилам Порфирия Иванова - "каждое горячее купание завершай холодным"))) - после купания утром ножки обливаем прохладой водой.. Ну и особо без надобности не утепляю (у нас некоторые до сих пор детей в шапках гулять водят. Не в панамках, а именно в теплых шапках).
0
26.05.2013
Ответить
Москва
Позиция Комаровского мне тоже нравится, но я выбрала метод, который мы используем, так как нам он был удобнее )) Комаровский, кстати, тоже положительно о нем отзывается.
0
26.05.2013
Ответить