Мама девочки (6 лет), жду девочку, 23 неделя
Санкт-Петербург
разгрузочные дни
придя в ЖК в очередной раз, была "бита" врачихой за набранный вес, хотя из расчета веса до беременности - все в норме, просто в предыдущий раз, как мне показалось весы показали мало, потому как дома было на 1,5 кг больше.
до беременности 60 кг, 18 недель - 61,5 кг, 19,5 неделя - 63 кг.
вчера вместе с установившейся жарой в городе пропал аппетит, день получился разгрузочным - короче сегодня я опять вешу 61,5 кг.
вот хотела поинтересоваться, кто-нить во время беременности устраивал такие разгрузочные дни?как часто?что ели?надо ж ещё и мелкому не навредить)
Мама мальчика (18 лет)
Подольск
Если честно я не поняла зачем разгрузочные дни??? получается что на сейчас +1,5 кг за 19 недель??? Но это мала. Если кому то надо: нужно есть 5 раз в день и по немногу. Раз в неделю устраивать разгрузочный день: одну неделю кефирно-творожный день, вторую -яблочный, третью еще какой-нибудь..ну короче их чередовать надо. Кушать обязательно отварную телятинку :)) поменьше жареного и соленого :))) Вот.А на самом деле все это фигня-на ком то работает на ком то нет. .. :(
0
28.05.2007
Ответить