Поиск
Совсем не было возможности приблизится к компу, да и интернет - модем, это такой тупняк... всего что угодно можно ожидать.. вот и я была не в зоне доступа(((
Вот мой отчет:
Сегодня двадцатьчетвертый день марафона с Джиллиан Майклс, правильным питанием и уходом за собой любимой!
Вот мой отчет:
Сегодня двадцать трети день марафона с Джиллиан Майклс, правильным питанием и уходом за собой любимой!
Вот мой отчет:
Сегодня двадцать второй день марафона с Джиллиан Майклс, правильным питанием и уходом за собой любимой!
Вот мой отчет:
Сегодня двадцатый и двадцать первый дни марафона с Джиллиан Майклс, правильным питанием и уходом за собой любимой! (вчера не было возможности приблизится к компу, был какой-то день апатии((( )
Вот мой отчет:
Всем привет)) очень хочется поучавствовать в конкурсе вместе с вами стройняшки)))) очень это мотивирует) надеюсь добьюсь результатов!!!
вот мои замеры:
рост 153 см, вес 59,7 кг
Сегодня девятнадцатый день марафона с Джиллиан Майклс, правильным питанием и уходом за собой любимой!
Вот мой отчет:
Сегодня восемнадцатый день марафона с Джиллиан Майклс, правильным питанием и уходом за собой любимой!
Вот мой отчет:
Сегодня семнадцатый день марафона с Джиллиан Майклс, правильным питанием и уходом за собой любимой!
Вот мой отчет:
Сегодня шестнадцатый день марафона с Джиллиан Майклс, правильным питанием и уходом за собой любимой! Наконец-то удался полноценный день!!!
Вот мой отчет:
Сегодня пятнадцатый день марафона с Джиллиан Майклс, правильным питанием и уходом за собой любимой!
Снова была бессоная ночка.. у Ростики что-то температурка никак не проходит(( пришла врач, сказал гнойная ангина((( жесть конечно, слава Богу к вечеру мы перебороли жар!!! конечно оч тяжко смотреть на мучения ребенка, особенно когда я ему лекарства асякие даю(((
ЖКТ вроде нормализовался.. завтра попробую вернуться к занятиям, хоть бы все получилось, а то уже не могу без Джилллл...
Вот мой отчет:
Сегодня четырнадцатый день марафона с Джиллиан Майклс, правильным питанием и уходом за собой любимой! Позаниматься не смогла.. живот к вечеру вроде перестал болеть, но я не стала рисковать.. может завтра уже удастся...((
Вот мой отчет:
Сегодня тринадцатый день марафона с Джиллиан Майклс, правильным питанием и уходом за собой любимой! Позаниматься так и не смогла.. живот до сих пор не даеь покоя( когда же это закончится..
Вот мой отчет:
Девочки, выпала из марафона.. надеюсь не на долго, потому что так этого не хватает((
вообщем началось все 10 марта... д.р. у мужа сестры.. пришли в пивной ресторан.. я ела говядину и овощи (перец, помидор, огурец), естественно запивала все соком, на десерт мороженое! впринципе все не так уж и убийственно ведь это закончилось в 8 вечера.. и тут Остапа понесло.. дома меня ждало безалкогольное пиво с рыбой.. естественно никакого спорта, а еще с утра случилось каккая-то бяка с ногой.. наступаю и болит сзади, где пятка.. кажись потянула..(( ну вообщем с горем пополам пережила я этот день, думала на следущий день наверстаю вдвойне!!! проснулась утром, как обычно идти завтракать, нога попрежнему болела(( ну думала скакать не буду, пресс покачаю, обруч покручу, руки там.. и т.д. запихиваю в рот бутерброд.. а он не лезет(( и тошнота и живот болит... легла спать думала попустит.. нифига.. вот уже третий день кишечник или желудок не знаю что именно но покоя мне не дает.. сижу на смекте.. угле и ношпе(( нога вроде ттт попустило.. но пока боюсь скакать.. все таки подожду пока живот пройдет..
Вот мой отчет:
