Елена - страница 1

Не верится, что сынуле исполнилось уже 11 лет. 

Вот так семейством мы ходили на шашлыки =)

Хочу сделать домой вот такой замечательный пуфик из пластиковых бутылок. Но вот одной скучно. Может кто-нибудь со мной?

Источник

P.S.: Сегодня начинаю копить бутылки =)

Очень понравилось стихотворение у Светлана и я стырила =)

Берегите своих детей

Берегите своих детей,

Их за шалости не ругайте.

Зло своих неудачных дней

Никогда на них не срывайте.

Моя новая линеечка =)

Первый этап. (12.02.2001-14.03.2001 с 78 кг до 74 кг) Этот этап моего похудения прошел легче всего. Я обсолютно ничего не делала, ела сколько хотела и чего хотела. Просто отдыхала месяц в Таиланде с детишками. Много фруктов, солнца, море и 4 килограма сбежали от меня по собственной воле =))) (кстати когда-нить все таки соберусь и напишу о Тае=))

Второй этап. (5.05.2001-12.05.2001 с 74 кг до 70 кг) Выбрала на обум. Суп из сельдерея, сказала я себе и вперед!

С сегодняшнего дня села на диету. Выдержу ли .... хз, но буду стараться. Хочется привести себя в божеский вид к лету.

И вот что я для себя придумала на первую неделю:

1) суповая диета

2) обруч (30 минут в день)

3) антицелюлитный массаж (1 час в день) Любимый мой - массажист. Сегодня после работы обрадую еге сверхурочными))))

4) обертывания после массажа (саморазогревающия маска на основе водорослей) Муж купил целое ведро для меня ;-)

5) пресс (постепенно, т.к. целый год не напрягала себя физическими нагрузками)

Где взяла диету не помню. Нашла у себя на компе в файле, а названия нет =(

Некогда было выложить фотографии. А теперь на улице +15, а я выкладываю фото со снегом=)

На фотграфиях нам 1 год и 4 месяца.