Яблоня в цвету

Моя худеющая приятельница стала принимать клетчатку. Посоветовала и мне: мол, пищеварение улучшается, да и вообще полезная штука. А вот две коллеги сказали, что начали её принимать и поправились О_О

Я теперь в замешательстве) Потому что клетчатку льна купила и уже стала её есть. КТО ЧТО СЛЫШАЛ ОБ ЭТОМ, ДЕВОЧКИ?)

Девушки, расскажите новичку! =)

Это всё действительно работает? то есть, это точно малокалорийно? тортики, чизкейки, оладьи и прочее... Нашла группу в ВК, там миллион рецептов такого плана. Выглядит аппетитно.

Например: