Марафон "30 дней вокруг света". День одиннадцатый.
Марафон "30 дней вокруг света"Треть пути позади!
Вчера совсем не было ни сил, ни желания писать отчет, поэтому 10 день марафона остался без подробностей.
Сегодня питание получает от меня максимальный балл. На пару дней сменила обед, вчера и сегодня, это картофель, запеченный в мундире со слабосоленой сёмгой. Ммм... Божественно! Рыбку причем сама солила первый раз, получилось вкусненько, очевидно, что не магазинный посол. Вообще у меня сегодня рыбный день получился, на ужин морской окунь, запечённый в фольге. Тоже очень вкусно! Здесь и мой творожный крем оказался очень даже уместным, только творог я сегодня сменила на обезжиренный.
Спорт был великолепен! Я расту постепенно, делаю все, стараюсь не отставать! Пот рекой, нереально круто!!!
Джокер. Первый раз станцевала сама, потом ко мне на руки присоединился пятимесячный партнер, поэтому кое-где пришлось прыгать не очень активно, но, думаю, что в результате 4 баллов мы были достойны :)
Уход - антицеллюлитное обертывание, после антицеллюлитный крем. Это все называется именно так, но в их антицеллюлитность я не верю:) Просто отличный уход, после обертывания кожа бархатная, а крем прекрасно увлажняет:)
Итог сегодняшнего дня: 22 балла.