Привет!
Учусь на UX-специалиста, тема для проработки касается фитнеса. И у меня оооогненная домашка - провести анонимный опрос реальных людей. Ваши ответы очень важны.
Приготовила несколько бесплатных трек-листов в обмен на заполнение мини-опроса. Всего 7 вопросов, 5 из которых с готовыми ответами - только кликни.
Вы можете про
Народ, есть среди вас кто посткроссингом увлекается или хотя бы слышал? Я тут на ББ сообщество создала, но народу катастрофически мало. Мне никакой выгоды, сами понимаете. Просто, на просторах любимого ББ одно из любимых мною занятий.
Сообщество на ББ
Кратко для тех, кто никогда не слышал: рандомный обмен открытками со случайными пользователями системы. Получаешь адресс, отправляешь открытку с номером, данным сайтом к твоей открытке. Как только она под этим номером зарегистрирована получателем, твой адрес выпадает кому-то еще. В открытом доступе адресов нет. Зато есть информация, там можно обозначить, любишь ли ты открытки с котиками или тебе нужны виды...
Я пишу от имени сына и открытки приходят тоже на его имя. Так здорово =) Али Ферман Кабан адресат! Всегда море позитива, прекрасные пожелания...
вот тут некоторые открытки наши
Несколько открыточек!
Девочки, сделайте репост. Может кто еще присоединится!
Привет! Решила присоединиться активной части группы! Меня зовут Ксения, мне 25. Написать пост меня побудил случай недельной давности - мне так защемило нерв левее копчика, что я как согнулась пополам, да так и осталась на два дня. Благо муж по дому и с детьми помог. Мне предоставился уникальный случай - понять, как же живет в старости человек, не имевший отношения к здоровому образу жизни. Неееет, товарищи. Я так не хочу. Я хочу, как та американская бабушка 75 лет, которая награды по бодибилдингу каждый год получает. Конечно, бодибилдинг и награды мне не нужны, но в форме я хочу быть. А если доживу Что ж, развалиной ползать? Увольте =)
Дорогие, любите себя. Если вы думаете: "нууу, они могу ходить в спорт зал, а я всего лишь дома с Джилл... " Вы не правы! Встать с дивана, отказать себе в чем-то, начать работать - это очень большое дело! Самый тяжелый объект во вселенной - собственный зад. Вы молодцы! Любите себя, ради любви к самим себе постарайтесь быть здоровыми. Вы только представьте, вот вам стукнуло 50, а вашему ребенку 25. И идете вы по улице, а вместо веселого разговора с ребенком вы, запыхавшись, просите его идти помедленнее. Мне сразу дурно от такой мысли =))
Всем сил, терпения, здоровья!
А далее про переход к правильному образу жизни и просто про меня
Дорогие участники, мне нужен совет.
Муж ложится через неделю на операцию. У него полностью перекрыт правый носовой проход, т.к. еще в далеком детстве нос был сломан. На последнем приеме у врача было сказано: будем оперировать, т.к. дыхание слишком затруднено, это влияет и на качество отдыха, и на самочувствие. Врач сказала, что помимо неправильно сросшихся костей мешает так же и воспалительный процесс, который не может быть вылечен нормальным способом из-за полностью закрытой пазухи. Нос будет сломан, выправлен, а затем по словам врача с помощью стандартных лекарств и методов и воспаление разойдется. Дословно врач сказала: "после операции гной сам выйдет и пролечим"
Вот суть того, что будет сделано. Я с операциями, равно как и муж, никогда не сталкивалась. Подскажите, что может понадобиться в больнице кроме стандартного полотенца-мыла-тапок? Здесь держат день, максимум два. Я рядом постоянно быть не смогу, т.к. у нас сын маленький и никого, кто бы мог посидеть и помочь.
Каково обычно самочувствие после операции? Человек сам в состоянии сразу встать?
Какая анестезия лучше? Местная или общая? Муж местной побаивается, т.к. не хочет "видеть" этот процесс ))))) С другой стороны как отходят после общей?
Я даже не знаю, что еще спросить. Если у кого-то есть такой опыт, подскажите, на что нам следует заранее обратить внимание.
Спасибо!
У нас, в Турции, в новостях показали. Я просто обалдела. Это близнецы, разнояйцевые. Один темненький, один светленький. Вроде мальчики. Обнимаются так, будто еще у мамы в животике.. их моют после рождения. Надо бы найти оригинал этого видео. Они просто чудо....
Дорогие, подскажите, чем спасаться. Сегодня у меня впервые так заломило спину! То место, что ниже поясницы. Ровно посередине.
Когда-то, когда я сменила образ жизни на домашний и подзапустила себя, у меня стала болеть поясница, но не посередине, с симметрично спарва и слева. Я потихоньку начала спорт и все прошло через несколько месяцев. Если долго стою на ногах, много работаю по дому, то иногда появлялся дискомфорт. Достаточно было чуть полежать на полу и пару раз скрутиться вправо-влево, как все вставало на свои места и больше не болело. А сегодня ни ребенка поднять не могу, ни чихнуть, ни повернуться. Только сидеть или лежать. У меня такое впечатление, что это что-то защемило. Если согунться вперед - не болит, но если чуть наклониться назад - умираю. Можно ли при беременности помазать каким-то кремом? Куда идти? Что делать? Поможет ли массаж? Теплая ванна? Был ли у кого-то такой опыт? Может само отпустит? Помогите советом, а то до похода к врачу я загнусь нифиг..
Девочки, ситуация такая. Муж работает по ремонту и декорации квартир. Пошел на очередной заказ. Женщина сказала, что у ее отца гептит с и что если у него (мужа) есть на руках открытые ранки и он откажется от работы, то ничего страшного. Муж мой рассудил, что раз ран нет, а все эти люди жвут с больным вместе и ничего, то и за работы можно браться. Резаться он не резался и с больным не контактировал. Однако, когда наливал воду в хозяйское ведро, несколько капель брызнули в глаз и на губу.
Пришел, так и так, говорит. Вчера сделал тест, все нормально пока, но врач сказал, что инкубационный период 3 месяца и если "сердце не спокойно", стоит потом еще раз переделать.
Решили мы, что до того момента никакого интима, что целоваться не будем, и т.д.
Правда ли инкубационный 3 месяца? Как считаете, можно ли было так заразиться?
Огромное спасибо за ответы! Вы меня очень успокоили!
Всем привет! У меня вторая Б и я очень счастлива. За последние два года говорила с огромным количеством мам в больние на стандарных приемах и вот что заметила.. Все те, у кого берменность протекала без стрессов, в покое, дома, с близкими людьми, говорили: "у моего малыша не было колик". Все остальные говорили: "Были и еще какие!"
Поэтому хочу создать опрос и прошу вас принять в нем участие. Если у вас несколько детей, то можно выбрать несколько вариантов ответов
Всем привет! Меня зовут Ксюша и я 4 года живу в Турции. У меня растет сынок Али Ферман. Вместе с ним мы отправляем открытки по всему свету!
Многие слышали о посткроссинге, сотни тысяч людей увлечены этой идеей. Я была крайне удивлена тем, что на любимом ББ нет такого сообщества!
Уверена, чтто и здесь найдутся желающие вспомнить, что значит написат писььмо от руки, наклеить марку и отправить ее по настоящей почте, идущей не 2 секунды, а как минимум 2 недели. Да, пока сообщество пустое. Но все это в скором времени наполнится самыми разнообразными записями и фото.
Присоединяйтесь!