что-то бессонница в последнее время совсем замучила....валерьянка не помогает...может кто нибудь знает какой нибудь рецепт....подскажите
Самара
я тоже просыпаюсь по ночам. проснусь часа в 3-4 и ворочаюсь час-полтора. под утро засну, а уже вставать((( Г посоветовала успокоительное типа новопассита, но и так таблеток много пью, не хочется себя еще нагружать(((
0
17.03.2010
Ответить
Красноармейск
Да,сон это больная тема. Очень долго не могу заснуть,долго ворочаюсь,потом часто просыпаюсь,а утром-как поезд переехал.
0
07.04.2010
Ответить
Черкесск
Татьяна, с нашим свежим воздухом... ночью только спать... А если сама не можешь, то теплое молочко с медом на ночь... Вроде помогает...
0
27.03.2010
Ответить