отчет наконец-то во время))))
итоги второй недели -300гр (общий отвес 500гр), вес на сегодня 67,400кг, для этой недели считаю шикарно))) т.к. в выхи праздновали ДР сыночка, Ромочке исполнилось 3 годика)))) конечно сидя за столом трудно себя сдержать, в итоге наелась всего, но не до отвала и деньрожденешный торт съела аж через день на утро))) в целом я собой довольна) хотя конечно есть к чему стремиться!!!
По делу
сладкое по утрам
ем по часам (пока на пп не очень тянет, особенно деньрожденешные салатики, стремлюсь к пп)
вода литр точно, маловато, надо до 2 хотя бы
физнагрузка время от времени
На следнеделе надеюсь все будет ровно)))
We can do it!
Москва