Мою первую!!!Урааа!!!!Я радуюсь,как ребенок новой игрушке)))Мне,после моих трехкилограммовых гантелек,эти 22 кг кажутся чем-то волшебным)))Я так понимаю,надо вес прибавлять постепенно.А по сколько и как часто,кто знает?


Мою первую!!!Урааа!!!!Я радуюсь,как ребенок новой игрушке)))Мне,после моих трехкилограммовых гантелек,эти 22 кг кажутся чем-то волшебным)))Я так понимаю,надо вес прибавлять постепенно.А по сколько и как часто,кто знает?

