Давненько не писала.Тут меня уже все,наверное,забыли.Что-то все так вертится ,летит,что и писать не успеваю.А тут вопрос назрел.смотрю многие пишут,что детки ничего не говрят или говорят мало.а вот у Дианы коробочка в последние месяцы так раскрылась,что просто жуть,словарный понос какой-то.к вечеру от ее болтовни аж голова болит.Вот мне интересно,те детки,которые уже говорят тоже так болтают?или у нас это семейное?признак того,что она ,как и я будет болтушкой,слова впереди мысли бегут.говорит много правильно и хорошо,кое-что только я понимаю,но еще больше вообще непонятно.Бесконечно комментирует свои игры,если нет,то просто меня достает болтовней,при этом я должна повторить каждую фразу "на русском".Не повторила-все враг народа.Когда что-то просит,а я не понимаю и с десятой попытки не угадываю,начинается псих со слезами и топаньем ногами.Она у нас вообще ооочень характерная,а тут просто в мегеру превращается.А ваши дети тоже злятся от непонимания?

Было 21 числа.Немало.Но и результаты радуют.единственное,что мне не нравится-это ,как уходит талия.Хотя и спорт присутствует.когда-то до первой беременности оона у меня была 64 см,хотя супер плоского живлта я никогда не имела,даже в ранней юности всегда присутствовал маленький жирок,но меня устраивало.я была практически классическими "песочными часами".Грудь 86,талия 64,бедра 92.Понимаю,что такой талии уже ,наверное,не будет,но хотя бы дойти до 68 и то было бы хорошо.Ну а сейчас замеры(было,стало,ушло за месяц,ушло всего),слава богу рост не уменьшился - 161-160.

вес 72---61,8---2,7---10,2

ОГ 97---92---1---5

ОТ 83---74---3---9

ОБ 103---94---3---9

Ну,вот где-то так.Фотки не прилагаются,еще не дошла до той черты,когда захочется их выложить))))

Стала сухая и шелушится.комплекс витаминов пропила,сейчас наяала второй после перерыва,дополнительно пью АЕвит.Интересно,это связано с системой?Может потому что мало растительных жиров употребляю(как впрочем и животных)?Раньше такого никогда не было.При этом на всем теле и лице кожа наоборот стала лучше.Оговорюсь сразу,что питание стараюсь делать максимально сбалансированным и воды пью много.кремами пользуюсь каждый день.

Будет у меня завтра.Первым делом результаты этих 3 месяцев вполне себе даже вкусной и полноценной жизни)))Было стало разница

При росте около 161 см

вес 72 64,5 (7,5)

ОГ 97 93 (4)

ОТ 83 77 (6)

ОБ 103 97 (6)

Не сверхрезультаты,но учитывая,что я еще та косячница,вполне терпимо.За три месяца прошла 30 дневку с ДМ,сейчас чередую плоский живот,пробл зоны и метаболизм.Нравится.вот только плоский живот мне почему-то кажется легкой тренькой.может чего не правильно делаю...Или это на фоне метаболизма и проблемных зон....

Прошла два курса обертываний,сейчас КД,после них сразу начну третий.смазала 4 АЦ-крема,2 скраба покупный не считая того кофе,что у мужа ворую,сама его не употребляю,только на попу)))Фотки не выкладываю,т.к что-то изначально не пришло в голову сфоткаться,а только месяц назад,т.е. спустя два месяца новой жизни,за этот месяц особой разницы не вижу,поэтому пока повременю.Вообще в третий месяц у меня был очень джлительный стояк,почти 3 недели или даже кажели,то в +,то в -.Сейчас вроде нормализовалось.Итог за месяц всего -1,5 кг.А то я уж думала,что совсем ничего не уйдет,перечитала кучу инфы по поводу плато и решила не заморачиваться,спешить некуда,когда-нибудь,но я приду к своему идеалу)))Чего и вам желаю!)))

Сегодня последний день 30 дневки.Долго думала,что дальше.Думала Боди революшн,но оборудования недостаточно да и после 30 дневки душа требует разнообразия.плюс ко всему в английском ничего не понимаю,поэтому решила выбирать из того ,что на русском все же.Хотелось бы,конечно,такие же короткие трени,как и в 30 дневке,но в конце концов надо же расти)))Вот думаю так 1-й день-метаболизм,второй-проблемные зоны,третий-плоский живот,потом по кругу,а в воскресенье выходной.Как думаете,нормально?или надо выходных прибавить,чтоб мышцы отдыхали?

Пол часа назад написала пост об аллергии в категорию уход за телом в сообщество -60.Пока сыпь увеличивается,надеюсь таблетки все же помогут.Но раз все равно не сплю,то теперь мне интересно,что бы такого поделать из обертываний эффективных для кожи и борьбы с целлюлитом,но на сей раз без меда и желательно с минимум аллергенных проуктов.Девоньки,выручайте,советуйте.

Написала в сообщество и копирую пост в дневник,чтоб все видели.Проделала курс обертываний покупным гелем с водорослями.Все было хорошо.Сегодня решила начать медово-кофейные.Т.к. у меня было два эпизода в жизни с сильнейшей аллергией(крапивница,отек квинке),3 года назад и совсем недавно,в прошлый раз не определили толком на что,в этот раз на укусы мошек,то я подошла к этому вопросу ответственно,сдела тест заранее,все нормально.Сейчас вот с чистой совестью намазалась,обернулась,подержала 40 минут,смывать пошла,а меня высыпало,при чем не только в местах обертывания,а вообще по всему телу.Я теперь всегда держу таблетки дома,выпила гость,сижу жду,что будет и молюсь,чтоб остановилось и не пришлось вызывать скорую опять.Будьте осторожны и бдительны!