Диета кормящей мамы

Моей доче 1 мес и неделя, на ГВ. Недавно стало обсыпать прыщиками лицо. Педиатр сказала, что аллергия, ничего не нужно делать, само пройдёт. Только сладкое ограничить маме.

Тут мне ответили, что это акне новорожденных, само пройдёт. Диета не поможет. Ещё смотрела у других в постах ответы. Там и молочку предлагают убрать, и сладкое, и даже чай! А что тогда есть? Я без молочки не могу, как и без сладкого и чая.

Подруга сказала: «Это аллергия! Убирай сладкое из рациона! Ты что сладкое ешь ещё? Нельзя!»

Я уже на бэби калм начала грешить, не стала его давать. Там ведь масла в составе. Может аллергия на 1 из компонентов?

Кто что знает по этому вопросу? 1 день не ела сладкое, не пила чай, и меня ломает. И деточке своей не хочу на вредить😢