а вы соблюдаете какой-нибудь режим с вашими детишками? если да, поделитесь опытом...я вот сколько ни пытаюсь наладить время кормления(мы на ИВ), прогулки, игр, ну никак не получается. Вечно всё, как попало. И сама ничего не успеваю. Мечтаю прям четкий режим составить, чтоб сынок привык спать, кушать в одно и то же время. Это же очень полезно для организма. Да и для мамы, мне кажется, очень удобно. Все можно успеть. Вот уже пол дня прошло, а я ниче еще путного не сделала(((
Москва
вот примерный режим, от американского педиатра Трейси Хогг:
3 месяца
Подъем 7:00
Кормление 7:15
Сон 1: 8:30 – 10:00
Кормление 10:15
Сон 2: 11:30 – 12:30
Кормление 13:00
Сон 3 : 14:00 – 16:00
Кормление 16:00
Сон 4 (короткий) 17:30 – 18:10
Купание
Кормление 18:50
Засыпание на ночь – 19:30
Сонное кормление 22:30
Просыпается на кормление 1-2 раза
4 месяца
Подъем 7:00
Кормление 7:15
Сон 1: 9:00 – 11:00
Кормление 11:15
Сон 2: 13:00 – 15:00
Кормление 15:15
Сон 3 короткий: 17:00 – 17:40
Кормление 17:40
Купание
Кормление 18:50
Засыпание на ночь – 19:15
Сонное кормление 22:00
(ребенок может уже отказаться от кормлений, но может сохранить одно в районе 4 утра)
я третий день внедряю. пока вроде идем по нему(ттт).
Принципиально важно чтобы ребенок засыпал не после еды, а после игры(!!!). Так, по мнению педиатра), ребенок научится "самостоятельно ( без висения на груди у мамы) засыпать. потом его легко можно приучить засыпать в своей кроватке. Попробуем)
0
25.01.2012
Ответить
Видное
Хорошо бы,что б после игр засыпал,получается что нужно кормить после сна...
0
25.01.2012
Ответить
Москва
ой, спасибо! очень интересный вариант. токо мы кушаем 5 раз в день, больше не получается - не хотим. Ночью на кормление не встаем.
Попробуем научиться спать после игры!)))
0
25.01.2012
Ответить
Сасово
у меня ребенок после груди вообще не может крепко спать на ночь...пол часа и то постоянно просыпается. Я его кормлю в 11 и он ложится в 2.15 раньше никак не могу уложить и все до 8 утра не ест.
0
25.01.2012
Ответить
Кременчуг
хм,а я жалуюсь,что у меня ляль возле сиси фиг заснет,а оказывается это еще и хорошо!!!)))
0
25.01.2012
Ответить
Кременчуг
Что я могу сказать,у нас уже было стописят режимов))) Детя их сам "сироит" и "ломает".Мы на ГВ,кормимся через 2,5-3,5 часа,пытаюсь чтоб прогулка на улице и купание было приблизительно в одно время и все.А там по ляле ориентируюсь.Четкого режима делать нет смысла,т.к.они в один прекрасный день все сделают совсем не так))И каждая детка индивидуальна,поэтому смотрите по ребеночку.
Удачи!!!
0
25.01.2012
Ответить
Москва
спасибо! я тоже ориентируюсь на малыша. Просто он у меня такой, что можно уложить спать тогда,когда тебе нужно, кушать, только сам просит через каждые 4 часа.
0
25.01.2012
Ответить
Кременчуг
ну так по-моему это сейчас нормально для его возраста через 4 часа кушать!наш тоже бывает просит через 4 часа!!!он нормально набирает?
и это ж классно,что можна так уложить,проще будет строить режим!
0
25.01.2012
Ответить
Кременчуг
значит не переживайте,а радуйтесь,что так кушает!!!!!вам просто будет,смотрите на ляля и дерзайте))не главное чтоб кушал прямо в одно и то же время!!!!главное,чтоб все действия (кормление-игры-сон-гуляние-купание) было ПРИБЛИЗИТЕЛЬНО в одно время и через ПРИБЛИЗИТЕЛЬНО одинаковые промежутки,ну а там он вас сам подкоректирует))
0
25.01.2012
Ответить
Симферополь
Из личного маленького опыта.Не пытайтесь приучать,понаблюдайте пару дней за тем во сколько малыш выражает свои потребности и подстраивайтесь под него.Вот как мы живем:
0
25.01.2012
Ответить
Кривой Рог
моя сама себе установила режим ))) Это я потом поняла, что есть закономерность ))))
Просыпаемся - играем - кушаем - спим (1-ый сон - 1 - 1,5 часа)
Просыпаемся - играем - кушаем - спим (2-ой сон на улице 3 часа)
А там как деть захочет )))
0
25.01.2012
Ответить
