Войти

У кого дети встают до 5 утра, как вы выживаете?

Снежанна Мвк
Нижнекамск
Комментарий удален
1
29.06.2022
Феникс
Марк, 7 лет Волжский

Снежанна Мвк, у нас закончилось пару месяцев назад, где-то в 2,7. Ребенок резко стал вставать в интервале 6.30-7.00, а то и в 7.30. но у вас очевидно же лишний второй сон (в 1,8 два сна - зачем?), отсюда и поздний уход в ночь. Ну и в целом режим корявый довольно...

1
29.06.2022
Снежанна Мвк
Нижнекамск

Феникс, о каком режиме может речь идти,когда он постоянно чудит. + Не только во сне дело,он ещё и кричит постоянно. Мне уже стыдно перед соседями. Сейчас через пару часов встанет и начнется.

0
29.06.2022
Феникс
Марк, 7 лет Волжский

Снежанна Мвк, вы правда не понимаете, что он "чудит" как раз из-за сбитого режима? Убирайте второй сон, кладите в ночь в 19-20 часов - не сразу, но сон, скорее всего, наладится. А сейчас он у вас в постоянном перевозбуждении из-за того, что очень мало спит. Можете магний подавать (ну и сами попить). В общем,вам надо думать не о том, что перед соседями стыдно, а как помочь своему ребенку 🤷🏻‍♀️

1
30.06.2022
Снежанна Мвк
Нижнекамск
Комментарий удален
0
05.07.2022
Найс
Новосибирск

Снежанна Мвк, «на колесах» ; «чудит», «неврология». От осинки не родятся …

-2
02.09.2023
Гелик
Умар, 4 года 11 месяцев Ярославль

Феникс, какое в ночь в 19-20 часов ? В почти 2 летнем возрасте .

0
20.08.2023
Феникс
Марк, 7 лет Волжский

Любка , нормально. Мы так и ложились до 2,5 лет, в этом тоже есть свои преимущества.

0
21.08.2023
Гелик
Умар, 4 года 11 месяцев Ярославль

Феникс, мой иногда бывает после дневного сна только в 4-5 часов просыпается .

0
21.08.2023
Феникс
Марк, 7 лет Волжский

Любка , я не знаю, во сколько встаёт ваш ребенок, но элементарная логика и опыт с собственным сыном мне подсказывает, что если ребенку нет 2 лет, и он встаёт в 5 утра, то дневной сон у него закончится уже к 2-3 часам дня. Поэтому уход в ночь в 19-20 часов логичен и необходим, как для мамы, так и для ребенка (это если родители, конечно, следят за режимом)

0
21.08.2023
Гелик
Умар, 4 года 11 месяцев Ярославль

Феникс, мы в час ложимся и в 3-4 встаём , а бывает и в 5 . В 5 встаёт не каждый день .

0
21.08.2023
Вишня
Екатеринбург

Попробуйте укладывать часа так в 21-22, вы написали что укладываете рано , он и высыпается. И перед сном если ветра нет , и в квартире тепло , проветривайте, как уснул , то закройте окно. Лучше открывать где нибудь на кухне и в соседней комнате, чтобы не продуло и не заболел. Минут на 10-15

0
25.04.2021
Феникс
Марк, 7 лет Волжский

Яна Леонтьева, окно открыто на микропроветривание круглосутно.

В 22-23 это поздно, во-первых, я отрублюсь сама раньше, во-вторых при укладывнии ребенка в 20 он засыпает за 5 минут и тупо спит на ходу, я его не промариную до 10. И не будет он спать дольше, проверено прошлым годом(( встанет так же в 5, только невыспавший и злой

0
25.04.2021
Вишня
Екатеринбург

Феникс, а дневной сон есть ? В 23 часа конечно поздно. Я написала 21-22 , в этот промежуток

0
25.04.2021
Феникс
Марк, 7 лет Волжский

Вишня, я ошиблась, не смогла исправить комментарий. Конечно, есть, я же написала, но он начинается в 11 и заканчивается в 13.00. он просто не дотянет даже до 21 часа.

0
25.04.2021
Вишня
Екатеринбург

Феникс, а если попробовать уложить ещё раз так сказать перед сном покимарить на часик? Где нибудь часа в 4 и в 21 на ночной сон.

0
25.04.2021
Феникс
Марк, 7 лет Волжский

Вишня, я положила позавчера в 16.50 (в четыре он бы не уснул, так как днём спал 2,5 часа). Так он ушел в ночь и я не смогла его поднять. И спал он также до 5, только 12 часов. И дневной сон был 2,20, т.е. эта продолжительность ночного сна для него нормальная.

0
25.04.2021
Вишня
Екатеринбург

Феникс, я ложу своего если надо рано вставать часов в 20 и он в 6 встаёт, если никуда не надо то укладываю около 22 часов и до 8 спит. Было и такое что в 7 мес он как по будильнику в 6:30 просыпался , хоть во сколько положи , зубки верхние вылезли и все нормально стало.

0
25.04.2021
Феникс
Марк, 7 лет Волжский

Вишня, ну у вас вот утро зависит от того, во сколько вы легли, а у нас нет(((

0
25.04.2021
Вишня
Екатеринбург

Феникс, ложу на дневной сон часа в 4 и бужу если сам не проснется в 6 . Потом на ночной . Это если никуда не надо

0
25.04.2021
Феникс
Марк, 7 лет Волжский

Вишня, его проблема на второй в принципе уложить. На первый он легко засыпает, лёжа сосет грудь минут 5, потом сам соску в рот и спать. А на второй сон его надо на руках таскать, иначе он не уснет.

0
25.04.2021
Вишня
Екатеринбург

Вишня, вы его как укладываете ? Укачиваете или сам спит ? Мой бывает ночью проснется часа в 3-4 и ни в одном глазу , я его минут5 сразу поукачиваю и он спит до утра.

0
25.04.2021
Феникс
Марк, 7 лет Волжский

Вишня, под утро его даже грудь не усыпляет((( он сосет 10-15 минут, и встаёт окончательно. Укачивания тоже мимо кассы, мы с рождения не укачивали его особо, но раньше иногда прокатывало, а сейчас он бастует.

0
25.04.2021
Foxy-Оля
Поездёнок, 9 лет 3 месяца Подольск

Можно попробовать сдвигать сон не сразу на час, а на 15 минут. Но думаю все равно не может вставать в 5 утра. Значит выход один - подстраиваться под него. Ложиться спать раньше, ну и установите с мужем очерёдность - сегодня вы играете с рег, завтра он и получается хотя бы через день спите.

У подруги так дочь с рождения встаёт в 6, и она тоже была сова и работала. Но теперь привыкла по другому.

0
25.04.2021
Феникс
Марк, 7 лет Волжский

Foxy-Оля, мы работаем оба, рабочие графики не совпадают, поэтому вот такого, что один с ребенком, второй спит - такого нет((( дело в том, что я не высыпаюсь, потому что физически очень устаю. Даже если ложусь с ним в 8, все равно в 4-5 утра сил нет ни на что(((

0
25.04.2021
Foxy-Оля
Поездёнок, 9 лет 3 месяца Подольск

Феникс, ну вы понимаете, что вам нужен сон и если не получается с маленьким ребенком договориться, то искать выход надо взрослым. Понятно, что мужья работают, но как я понимаю и вы тоже. Тогда не через день, а хотя бы пару дней в неделю вам дают высыпаться. Если нет других помощников, то только муж. И надо говорить, а не молчать - это очень сложно не спать, я знаю проходила, но правда первые полгода когда ребенок просыпался каждый час, дергалось все. И были попытки просыпаться рано, я сразу все завешала плотными шторами, неделю повставал в 6 утра и перестал, я бы не выдержала...

Ну и параллельно можно продолжать пробовать со сном, к примеру делайте в комнате темно (прям очень) и укладывайте спать в 20.00, но не надо ждать мгновенного изменения, так надо выдержать неделю или две. При это четко следить за дневным сном, не давать добирать днём. Ну и быть готовым что эта неделя будет адом из-за истерик ребёнка, но дети в любом случае гибкие и подстроятся. Или консультант по сну вам в помощь)

0
25.04.2021
Феникс
Марк, 7 лет Волжский

Foxy-Оля, сейчас сын хоть стал ночь спать крепко. Я жду июня, там я пойду в отпуск (я музыкальный руководитель, летом не работаю), может, будет больше времени на сон.

Муж всегда берет, когда нужно, но и он спать тоже хочет

0
25.04.2021
Foxy-Оля
Поездёнок, 9 лет 3 месяца Подольск

Феникс, я комментарии дописала, не знала что вы так быстро ответите. Экспериментируйте со сном, и терпения всем. Тем более если зимой спал до 8. А во сколько ложился? Тут ещё момент - вашему ребенку надо 10 часов сна на данный момент, вот и считайте, летом при ярком солнце не будет он спать дольше, если светло и лег в 19.

0
25.04.2021
Феникс
Марк, 7 лет Волжский

Foxy-Оля, ложился так же в 19.00-19.30. если надо 10 часов, то логично, что если он ляжет в 20, то встанет в 6. Но он все равно просыпается до 5 утра, уже пробовали(( в прошлом году было так же, но тогда он спал 3 раза и я не работала, было как-то легче

0
25.04.2021
Foxy-Оля
Поездёнок, 9 лет 3 месяца Подольск

Феникс, понимаете, тут надо накопившийся недосып. То что он один два раза встал в 5 не показатель, надо выдержать срок и он перейдет. Но понятно, что сложно выдержать недельный рев

0
25.04.2021
Феникс
Марк, 7 лет Волжский

Foxy-Оля, да я бы не сказала, что он ревёт. Он наоборот просыпается в нормальном настроении, это у меня оно ни к черту. Или вы про то, что реветь будет, если его раньше с дневного сна будить? Возможно вы правы, но смогу заняться этим я только в мае вот на длинных каникулах, когда дома буду. Пока днём его укладывают и я, и муж, и свекровь, они по часам следить не будут и с капризным ребенком им будет ещё сложнее. Спасибо!

0
25.04.2021
Foxy-Оля
Поездёнок, 9 лет 3 месяца Подольск

Феникс, тут надо только терпение и не ждать результата сразу, сегодня уложили в 20.00 и он проснулся в 6, так не будет. Нужно как минимум накопить недосып. Но сил требуется много, потому что он будет его брать в дневной сон. Но тогда варьируйте, я в таком возрасте не укладывала в определеное время (это было без толку) я считала ВБ. Можно и не будить днём, но на ночь отправлять ещё позже. Морально готовьтесь, что разорванный графин и капризный ребёнок, но переведёте на 21 и вероятность выше спать до 6-7)

0
25.04.2021
Феникс
Марк, 7 лет Волжский

Foxy-Оля, попробую. Хуже-то вряд ли станет, верно?))))

0
25.04.2021
Julli-ya
Вячеслав, 13 лет 7 месяцевСветослав, 6 лет 11 месяцев Калининград

У меня оба ранние пташки. Старший закончил так спать, когда в сад пошёл в 2.5)) а с младшим сейчас так: один родитель с ним встаёт и гуляет, через полтора часа встаёт второй родитель, а первый идёт досыпать )

0
26.04.2021
Феникс
Марк, 7 лет Волжский

Julli-ya, судя по комментариям, тут у большинства дети в таком возрасте ранние пташки)))

Вы работаете из дома? Просто мы работаем в разных организациях с разным графиком (пятидневка и два через два, причем с ночными сменами) и у нас такое просто нереально: первый день он на работе к 7.30 утра, я с ребенком. Второй день он в ночь и с утра с ребенком, я к 9 еду на работу. Третий день он с ночи и спит до обеда, ребенок со свекровью, я на работу к 9, четвертый он выходной, но мы едем вместе -я на работу к 9, он в квартиру делать ремонт, потом я приезжаю. Возвращаемся часов в 5 вечера. На следующий день он опять с утра и так по кругу((( следовательно, у нас даже субботы и воскресенья не совпадают частенько. Вот вчера совпало, я досыпала утром, потом днём с ребенком смогла уснуть и ещё досыпала час, он забрал ребенка после дневного сна, сегодня он в день на работе, я с ребенком одна дома, вот смогла опять поспать днём. Но так бывает нечасто

0
26.04.2021
Julli-ya
Вячеслав, 13 лет 7 месяцевСветослав, 6 лет 11 месяцев Калининград

Феникс, моему полтора года, я в декрете, и на работу не хожу пока) часто муж встаёт в 5 утра, потом в 6 утра приходит, а я встаю и завтрак делаю, и т.д. он в 7 встаёт, завтракает и уезжает

0
26.04.2021
Феникс
Марк, 7 лет Волжский

Julli-ya, ну то есть муж в этот день не спит, верно?

В принципе, осенью-зимой все было нормально, ребенок спал долго и сил хватало. А в марте он начал вставать раньше и раньше и вот второй месяц в режиме подъемов в 5 утра. Плюс, я подустала за год и с работой, и с ремонтом, и сейчас ощущаю, что силы просто на пределе. Надо спать, благо, на объявленных майских я не работаю, попробуем с мужем отоспаться

0
26.04.2021
Julli-ya
Вячеслав, 13 лет 7 месяцевСветослав, 6 лет 11 месяцев Калининград

Феникс, почему не спит муж? Ночью спит. У него не сменная работа. В вашем случае можно договориться попробовать в день, когда он может спать утром, подняться с малышом и дать вам доспать. Или свекровь пусть даст поспать) я так понимаю, малыш не в саду? Малыши лет до трёх любят просыпаться вместе с солнцем. Кстати попробуйте шторы блэкаут!! Очень часто ребенку мешают спать лучи солнца, шторы блэкаут очень хорошо затемняют.нам не помогли, но у родственников малыш на пару часов дольше с ними спит, они вообще в 10 встают...

0
26.04.2021
Феникс
Марк, 7 лет Волжский

Julli-ya, то, что ночью спит, я поняла))))

Не, не в саду, год и семь же всего.

Видимо, он на весеннее время перешёл, как и в прошлом году, но тогда я не работала, и ребенок спал три раза в день. Сейчас мне надо пережить половину мая (первую я отдыхаю как и многие), а в июне в отпуск на три месяца ( я медработник). Вот вчера р сегодня прям удалось поспать, вчера муж ребенка занимал и утром, и после дневного сна, когда я спала, сегодня днём он на работе, я дома, соответственно, днём тоже с ребенком удалось поспать. И жизнь прям новыми красками заиграла)))

Свекровь напрягать больше не могу, она и так часто с ребенком сидит (она сама предложила сидеть с ребенком, когда вставал вопрос, выходить мне на работу или нет), сейчас у неё ещё и огород, тоже устает, мне ее чисто по-человечески тоже жаль.

0
26.04.2021
Julli-ya
Вячеслав, 13 лет 7 месяцевСветослав, 6 лет 11 месяцев Калининград

Феникс, тогда все будет хорошо) может, за три летних месяца evason устаканится, он подрастет и потом будет просыпаться позже, там и осень уже.

0
27.04.2021
Феникс
Марк, 7 лет Волжский

Julli-ya, я тоже на это надеюсь)))

0
27.04.2021
Феникс
Марк, 7 лет Волжский

Julli-ya, шторы блэк аут пока повесить не можем, не в своей квартире живём, а там, где живём, карнизов нет, на окнах жалюзи. Я окна в комнате, где спим, наглухо заклеивала фольгой, но не помогло, сын все так же вставал в 5 утра.

0
26.04.2021
Снежанна Мвк
Нижнекамск
Комментарий удален
0
29.06.2022
Феникс
Марк, 7 лет Волжский

Снежанна Мвк, вы извините, но бить ребенка за то, что у вас не выстроен режим и ребенок дико перегуливает - это уже за гранью. Он-то причем? Выстраивайте режим с одним сном, нормальным уходом в ночь - и значительная часть проблемы уйдет сама собой.

1
29.06.2022
Katti Su
Л❤️, 8 лет 3 месяцаПланирую Москва

Режим напишите, ну и давно ли у вас такое?

у дочки была такая тема. Просыпалась в 4-5 тусила пару часов, и обратно спать шла 🙈

0
25.04.2021
Феникс
Марк, 7 лет Волжский

Katti Su, второй год. Как весна - лето, так подъёмы в 5 утра. Но если тогда он спал три раза и с ним можно было отдохнуть (и я не работала), то сейчас у него один сон, а я в это время на работе.

Встаёт в 5, спит с 11 до 13, купается в 18.00, к 19 часам спит

0
25.04.2021
Katti Su
Л❤️, 8 лет 3 месяцаПланирую Москва

Феникс, по часам нормально все выходит.
Нам помогло только более позднее укладывание, ложится ближе к 22, встаёт ближе к 8.

0
25.04.2021
Katti Su
Л❤️, 8 лет 3 месяцаПланирую Москва

Katti Su, а давно на 1 сне?

0
25.04.2021
Феникс
Марк, 7 лет Волжский

Katti Su, месяц примерно

0
25.04.2021
Феникс
Марк, 7 лет Волжский

Katti Su, ну вот да, по часам нормально, но если ложиться позже, часов будет не хватать, потому что ну не спит он до 8. А с двумя снами свои проблемы, на второй, как я писала, укладывать нереально тяжело, будет мне дополнительная физическая нагрузка

0
25.04.2021
Katti Su
Л❤️, 8 лет 3 месяцаПланирую Москва

Феникс, а дневной если продлевать? И делать не два часа, а три?(у нас так)

0
25.04.2021
Феникс
Марк, 7 лет Волжский

Katti Su, не продлевается. Иногда он и меньше двух часов спит, 1.30-1.40, и все равно встаёт в 5. Замкнутый круг какой-то

0
25.04.2021
Katti Su
Л❤️, 8 лет 3 месяцаПланирую Москва

Феникс, ух. Сочувствую вам очень.
Точно знайте, что это пройдёт :)

это конечно тяжело, когда дочка вставала по ночам, я ее через несколько часов обратно клала спать, сама уже не ложилась, но весь день был полный пипец 🤣

0
25.04.2021
Феникс
Марк, 7 лет Волжский

Katti Su, спасибо. Знаю, что пройдет, к школе ещё ни один ребенок в 5 не вставал, но сейчас тяжко. Но я в июне иду в отпуск на все лето, может, там днём с ним спать чаще смогу...

0
25.04.2021
Маринка
Алиса, 14 лет 10 месяцевЛидия, 9 лет 5 месяцев Москва

Так получается, что дневной сон удлинился, и подъем стал раньше? Может, тогда с дневного сна будить все же? У нас проблем с ранним подъемом не было, но с дневного сна почти всегда будила, иначе вечером не уложить в нормальное время.

0
25.04.2021
Феникс
Марк, 7 лет Волжский

Маринка, ну, да, чаще стал больше двух часов, но иногда он спит 1.30-1.40, и все равно встаёт в 5 утра(( попробую будить с дневного сна через полтора часа, но это будет не раньше июня, когда я пойду в отпуск, сейчас ещё чаще укладывают муж и свекровь, они будить его не будут точно

0
25.04.2021
Маринка
Алиса, 14 лет 10 месяцевЛидия, 9 лет 5 месяцев Москва

Феникс, такая проблема часто бывает: те, кто сидит с ребенокм днем, хотят, чтоб он спал подольше, а ночь не их проблема... Я знала одну няню, которая почти двухлетнюю девочку два раза в день укладывала спать в коляске... У мамы при этом она два раза нес спала

0
25.04.2021
Феникс
Марк, 7 лет Волжский

Маринка, ну, да, наверное что-то и от этого есть. Но до июня мне все равно нужна их помощь, потому что я на работе, а там будет отпуск (я все лето не работаю), может, получится чаще с ним днём спать.

0
25.04.2021
Маринка
Алиса, 14 лет 10 месяцевЛидия, 9 лет 5 месяцев Москва

Феникс, ну тогда надо дожить до лета) а там может и само наладиться, а может под вашим контролем получится редис скорректировать.

0
25.04.2021
Феникс
Марк, 7 лет Волжский

Маринка, возможно

0
25.04.2021
Аня
Старший, 11 лет 3 месяцаСредний, 9 лет 3 месяцаМладший, 7 лет 7 месяцев Яссы

Феникс, так,может, кто-то из них и будет вставать с ребенком рано, раз они дома? А не вы, которой работу делать надо.

0
26.04.2021
Феникс
Марк, 7 лет Волжский

Аня, а кто? Очевидно, что свекрови это не надо, и я не могу ее этим нагружать - она и так много помогает и сидит с ребенком, чтобы мы с мужем могли ездить на работу и уезжать делать ремонт. Муж один день едет на завод к 7.30 (встаёт в5.30 соответственно), второй день ему в ночную, тут мы встаём вместе, иногда он забирает ребенка, а я досыпаю, третий день он приезжает с ночи и ложится спать до обеда, четвертый день он выходной и мы либо вместе встаём, либо кто-то из нас досыпает (по очереди). Вот так и живём, но этих редких часов по утрам мало нам обоим ((((

0
26.04.2021
Аня
Старший, 11 лет 3 месяцаСредний, 9 лет 3 месяцаМладший, 7 лет 7 месяцев Яссы

Феникс, понятно, сложно с таким графиком :-(

0
26.04.2021
Елена
Дарья, 4 года 6 месяцев Самара

Пост старый, но скажите пожалуйста, что-то изменилось? Стал спать ребёнок хотя бы до 7 утра? У нас тоже каждый пойдём в 5 утра, испробовано всё

0
29.05.2023
Феникс
Марк, 7 лет Волжский

Елена, да, стал, но только после 2,6 лет. В один момент что-то щелкнуло, и он резко стал спать до 7.30 (+/-30 минут), и вот с того времени время подъёма примерно такое все время. До 9 никогда не спали, но до 8 бывало, залеживались, что уже кажется счастьем)))

1
30.05.2023
Елена
Дарья, 4 года 6 месяцев Самара

Феникс, спасибо за ответ, есть надежда хоть😊

1
30.05.2023
Феникс
Марк, 7 лет Волжский

Елена, может вам повезет, и вы начнете просыпаться позже раньше, чем мы)))

1
30.05.2023

Доброе утро, Елена. У нас такая же проблема, с 6 месяцев началось просыпался в 4.30 утра, сейчас практически 2 года, встает в 5.30, при том что режим настроен как часы, в 21 на ночной сон и в 12.00-12.30 на дневной, за день спит 10-11 часов в общей сложности. К сожалению днем не поспишь работаю, с таблетками приучила укладываться то же в 21-22, по другому никак. Еще и ночью просыпается, ковыряется плачет, куда то уходить пытается. Надеюсь к 2,5 хотя бы в 6-6.30 будет вставать, порой очень сложно днем отработать нормально, о готовке и уборке нормальной забыла, чтоб в депрессию не уйти )) Сил всем ))

0
17.08.2023
Елена
Дарья, 4 года 6 месяцев Самара

Ольга Боярникова, я отвечала на пост в мае месяце, сейчас август, была у нас одна неделя с подъёмом в 6:30-6:50 и вернулись на круги своя опять в 5-5:30 утра, я психовала долго буквально неделю как я понимаю, что надо смириться. Видимо у дочки внутренний будильник ⏰ на 5 утра

0
19.08.2023
Гелик
Умар, 4 года 11 месяцев Ярославль

Ольга Боярникова, я бы сдохла с таким графиком если б еще и работала , я не работаю , но с таким графиком ребёнка в 7 часов уже очень спать хочется , но он раньше 9 не ляжет , а то и позже , а встаёт в 5-6 утра , муж ещё усе время твердит мол , как так можно устать сидя дома , но он то не понимает , он на работу встаёт в 8-9 утра зимой и в 7 утра летом .

0
20.08.2023

Любка , я привыкла, просто осознала что не поменять ситуацию и надо приспособиться. А мужа на месяц с ребенком один на один оставить, вопросы и претензии сразу отпадут. Я на работу приезжаю и для меня это прям отдых, работа по сравнению с уходом за малышом развлечение. Да и мы вдвоем с мелким все время, видно из за того что передышек не бывает, перенастроилась полностью и каждый день четко расписан, иногда морально сразу готовлю себя к худшему )))) Нам кстати помог немного Магний В6 в ампулах, за час-два до сна давала, сократились ночные подъемы и меньше крутится по ночам, позже вставать правда не начал, но я верю что когда-нибудь режим поменяется.

1
21.08.2023
BelK
Шуршпунчик, 7 лет 4 месяца Москва

а продлевать с утра сон не получается? Грудью? Или укладывать обратно, успокаивая, чтобы еще поспал: в итоге должен потом (если получится продлевать сон) все позже и позже. А во сколько вы укладываете? Попробуйте экстремальный метод: положите спать слишком поздно: в 23-00.00. В течение недельки. По логике, с учетом, что дети спят по 12-14 часов в день, он начнет утром "добирать" сон..

Мне когда надо было скорректировать время пробуждения, помогал еще такой способ: я дожидалсь дня, когда он не хотел спать днем, и не клала спать весь день. Обычно, после этого он просыпался на час-два позже. А далее я его клала часа на 2 раньше обычного на дневной ( к примеру, не в 15, а в 13.00). Соответственно, к ночному сну он уставал раньше. Но это работает лишь если сон - в 21-23.00.

Еще предложение, которое может не встретить одобрение: я по утрам таак сильно спать хотела, что просто быстренько кормила его заранее приготовленной едой (типа фруктового пауча, творожка) и....ложилась досыпать, позволяя ребенку самому развлекаться в комнате ( при условии, конечно, что там полностью все обезопашено и он еще не может высоко залезть).

0
26.04.2021
Вики
Ростов

BelK, ни по какой логике ребенок ничего добирать не будет, просто будет вечный недосып.

0
01.04.2024

Если график сна сдвинуть не получается, то надо попробовать Вам ложиться рано, иначе организм просто не выдержит. Понимаю, что есть дела, но иначе никак. У нас была подобная ситуация, но ребёнок, наоборот, очень поздно ложился, пытались сдвигать минут по 15 - не помогало, уменьшали или сдвигали дневной сон-тоже не действовало, через какое-то время само все наладилось. Но было тяжело, держитесь

0
25.04.2021
Феникс
Марк, 7 лет Волжский

Анастасия, так и я так стараюсь в 8-9 ложиться, но все равно не высыпаюсь, потому что нагрузки большие. Кроме ухода за ребенком я ещё работаю и мы с мужем капитальный ремонт своими руками делаем, я физически устаю ужасно ((( а сейчас у меня ещё заказы на дипломные работы, пишу вечерами, т.е., спать ложусь к 11-12 ночи

0
25.04.2021
Петрушка
Москва

Феникс, вам нужно пересмотреть расписание и приоритеты, у меня в своё время чуть кукуха не улетела от работы по ночам, спать вообще перестала и потом долго училась заново.

0
25.04.2021
Феникс
Марк, 7 лет Волжский

Петрушка, я сейчас жду июня. У меня начнется отпуск на все лето, там я смогу чаще с ним спать днём (надеюсь)

0
25.04.2021

Феникс, действительно, Вы очень себя загрузили

0
25.04.2021
Аня
Старший, 11 лет 3 месяцаСредний, 9 лет 3 месяцаМладший, 7 лет 7 месяцев Яссы

У нас третий сын так спал (и спит) - в 6-6.30 подъем. Ничего не помогало продлить сон. Поэтому у нас работает вариант, что если он проснулся раньше всех - его проблемы. Он у нас в комнате в своей кроватке сам, с бортиками. Поэтому я ночью кладу ему водичку, несколько книжек, несколько машинок в ноги кроватки. Он просыпается, никто к нему не подходит, и ещё час-другой играется с этим всем. Или второй вариант. Мы уходим в комнату с телевизором и игрушками, включаю ему Леву, дверь в комнату закрываю, чтобы не вышел, сама досыпаю.

2
26.04.2021
Феникс
Марк, 7 лет Волжский

Аня, неплохой вариант, но мой через минуту начнет орать. Да и 6 - 6.30 кажутся сейчас недостижимым идеалом)))) может, когда станет старше, с ним будет можно договориться, чтобы он сам играл по утрам, но не в этом году точно

1
26.04.2021
Аня
Старший, 11 лет 3 месяцаСредний, 9 лет 3 месяцаМладший, 7 лет 7 месяцев Яссы

Феникс, так поорет день-два и свыкнется. У нас тоже не с первого дня сработало.

0
26.04.2021

Слушайте, это жесть, конечно. Вижу, что все логичные способы вы испробовали, поэтому могу только посоветовать как быстро научиться восстанавливать силы. Я не могу спать днём, не могу уснуть, да и нет 1-2 часов поспать, боюсь разоспаться, боюсь, что голова будет трещать, короче подсела я на аутотренинги с расслаблением. Когда чувствую, что рубит (в любое время, главное не вечером до сна) или усталость, вялость, ничего не могу и не хочу, прошу не трогать меня полчаса, включаю наушники, ложусь/сажусь и прослушиваю тренинг. Вы можете не верить, но лучше попробуйте, тк малыша не переделать, а вам надо как-то быстро научиться восстанавливаться. Если интересно, могу примеры ссылкой в личку скинуть. Кстати, щас я уже за 15-20 успеваю расслабиться и оклематься, в будущем вообще на пару минут можно будет погружаться и этого будет достаточно

0
25.04.2021
Феникс
Марк, 7 лет Волжский

Бонни Драско, я так-то сплю днём нормально, но у меня эта возможность бывает редко из-за рабочего графика. Ссылку скиньте, пожалуйста, я готова испробовать любые варианты.

0
25.04.2021

Бонни Драско, скиньте пожалуйста мне ссылки.

0
26.05.2021
BossaNova
*Мишутка*, 15 лет 3 месяцаАлисия, 7 лет 2 месяца Москва

Я вставала с дочерью в 5-6 утра осенью--зимой. Сейчас спит дольше чуть-чуть, до 6-7. Ложимся рано, в 20-30, может и позже уснуть в22, если например второй раз уснула и встала в 18-19 часов. Моей сейчас 1и10

0
25.04.2021
Феникс
Марк, 7 лет Волжский

BossaNova, осенью-зимой он спал отлично, до 8 бывало (будить приходилось, иначе я на работу опаздывала) и у него было два сна, я успевала отдохнуть.

А тут подстава - и встаёт рано, и сон один - вообще отдохнуть днём не могу никак. В ночь он рано с рождения уходит, я вчера попыталась его на второй сон положить в надежде, что он, как раньше, через 40-60 минут проснется и к 21 одному уйдет в ночь. Так он в 5 в ночь пошел и спал так же до 5 утра не просыпаясь!

0
25.04.2021

Феникс, погодите, то есть он может улечься в 17 и спать до 5? В чём беда тогда? Вы не можете ложиться раньше?

0
25.04.2021
Феникс
Марк, 7 лет Волжский

Елена Кудрявцева, ну как бы нет, не могу. Могу в 8-9, но не всегда, у меня ещё работа есть, я ее по вечерам сейчас делаю (дипломные на заказ пишу)

0
25.04.2021

У меня старший сын такой был и есть до сих пор ((( когда был дошкольником,мог встать и в 4, и в 5 утра. Особенно, если мы спали не дома, например, он ночевал у бабушки, на даче, в деревне. Напрягало это только меня. Пока сидели дома с ним до 3 лет, я просто бесилась от этого. Я хотела спать! Жутко! К трем годам поставила ему условие:прлсыпается,включает телек и смотрит мультики, перекус на столе. Тогда я вставала позже и была в адеквате. Сейчас ему 9 лет. Ему легко вставать в школу, до этого в садик. В деревне он вставал в 5 утра, чтобы коров выгнать 😂 даже когда мы бросили спать в обед, все равно он встает раньше. И сейчас, учась в школе, в выходные он вса равно встанет в 5.30-6 ч. Короче говоря, вот такая ранняя пташка.

0
25.04.2021
Феникс
Марк, 7 лет Волжский

Анастасия, всё-таки, есть жаворонки по своей природе, их ничем не переделаешь. Надеюсь, что когда он станет старше, с ним хоть можно будет договориться, что бы он утром занимал себя сам, но сейчас пока эта миссия невыполнима((((

0
26.04.2021

Феникс, тогда да, вам только держаться. Я вас отлично понимаю! И вспоминаю этот период не с самыми добрыми словами😁

0
27.04.2021
Ана
Вика, 9 лет 3 месяца Москва

Пока биологические часы такие. По временем будет вставать позже. У нас так было) Старалась искать плюсы. Да, ходила как зомби, но к 9 утра все дела по дому были сделаны 🤣🤣🤣🤣Сейчас только остаётся перетерпеть

0
25.04.2021
Феникс
Марк, 7 лет Волжский

Ана, будем выживать, значит, как есть😩

0
25.04.2021
Ана
Вика, 9 лет 3 месяца Москва

Феникс, мне лично муж не помогал да и смысла брать к себе в кровать тоже нет - не засыпала больше. Так что если только чудо поможет 😆

0
25.04.2021
Феникс
Марк, 7 лет Волжский

Ана, у нас с нами спит с рождения. Будем переезжать (к двум годам сына примерно) - будем думать о переселении сына в детскую отдельно, а пока так.

0
25.04.2021
TerryK
Москва

А досыпать,хоть в полсилы, пока ребенок играет рядом не получается? У меня старший когда так вставал, то он сам спокойно играл, тк я не проявляла энтузиазма тоже вскакивать и его развлекать..

А сейчас легче- у меня так встают 6летка и 2хлетка, играют сами, до 6 в будни и до 7 в выходные. Я тоже не сова, но сейчас в 5 физически встать не могу).

Старший, кстати, всегда встает "по свету". Т.е.зимой позже, летом раньше, но приучен никого не будить, тк ближайшая сестра у него сова.

0
25.04.2021
Феникс
Марк, 7 лет Волжский

TerryK, нет, так как у него в комнате, где мы спим, нет игрушек. Плюс, он хочет в туалет (или на унитаз, или на горшок, потом гигиенические процедуры), а в 8 мне надо на работу собираться (((

0
25.04.2021
Снежанна Мвк
Нижнекамск
Комментарий удален
0
09.07.2023
Найс
Новосибирск

Хватит себя жалеть. Ой какая бедненькая и несчастная ребенок которого сама родила и мучает. Он этого не просил. Инфантилизм ! Попробуйте раньше укладывать и утомлять ребенка занятиями развивающими , а то с такой жалостью к себе чувствую вы просто проживаете день лишь бы он вас не мучал.

-22
02.09.2023
Снежанна Мвк
Нижнекамск

Найс , ой. Ну прямо кладезь советов. Я даже не буду Разглогольствлвать с вами. Помимо того, что нужно с детьми заниматься, есть еще и море других обязанностей, которые никто не отменял. Такие советы только дают те, у кого нет детей вообще. Знаете ли, я тоже раньше так рассуждала. Буквально 3.5 года назад. Попав в гости к сестре мужа, остались с ночевкой. Её 3-х летняя дочь скакала до 4 утра. Я недоумевала как так может быть? Умничала, что режим надо менять, и как такое можно позволить. Ну-ну. Я получила такой же подарочек. Так что не гневите судьбу, можно и в ответ получить. Прежде чем злословить, подумайте 100500 раз. А то прыщут фонтаном остроумия и яда. На себя то посмотрите. Нормальная женщина, не напишет такого. Если вы вообще женщина.

13
09.09.2023
Найс , ты какая-то недалекая явно. Таких как ты с форума нужно удалять с невозможностью восстановления.
0
11.05.2026
Марина
Леон, 9 лет 5 месяцевАлиса, 7 лет Санкт-Петербург

Дочь такая же. Ей 1,7, встаёт в 5-6 утра. Был момент зимой, когда и в 4:30,но в основном в промежутке 5-6. Засыпает тоже в 19-20 максимум. Сейчас, около месяца как, стал чуть сдвигаться уход на ночной сон у неё. В 20/20:30 и даже ближе к 21 может уснуть. С этим вместе стал сдвигаться и подъем на 6/6:30 (и даже 7, очень редко), так что надежда есть. Держитесь! Я стараюсь ложиться раньше. И досыпать утром, передав дитя мужу. Думаю, и у вас режим сдвинется. Желаю вам!

0
25.04.2021
Феникс
Марк, 7 лет Волжский

Марина, спасибо. Я бы могла досыпать, но мы с мужем работаем по разным графикам (он по сменам, у меня пятидневка), поэтому если один с ребенком - второй на работе.

В общем, видимо, остаётся только терпеть и ждать, когда перерастёт

0
25.04.2021
Феникс
Марк, 7 лет Волжский

Марина, зимой ребенок спал до 7.30-8.00 стабильно, мне даже будить его приходилось, потому что я на работу опаздывала, а вот сейчас кошмар какой-то

0
25.04.2021
lilinamal1234
Малышка, 6 лет 11 месяцев Москва

Ну выживала как-то год, бывало и в 4 встала, плюс просыпалась на кормление и просто капризничать. Сейчас укладываю в 8-8:30 и спит до 7 утра. Дневной сон тоже тянула, раньше 12 не укладывала

0
25.04.2021
Феникс
Марк, 7 лет Волжский

lilinamal1234, в прошлом году было так же, я думала, в этот год полегче будет, но нет, все то же(((

0
25.04.2021
lilinamal1234
Малышка, 6 лет 11 месяцев Москва

Феникс, рано в ночь уходит, может с возрастом позже станет

0
25.04.2021
Феникс
Марк, 7 лет Волжский

lilinamal1234, в прошлом году я надеялась на этот год, в этом буду надеяться на следующий)))

0
25.04.2021
ПижамаМама
Малышка Лама, 6 лет 4 месяца Санкт-Петербург

Никак не выживаю, прикрываясь работой и сдаю ребёнка утром мужу. В дни когда он работает, у меня крыша от недосыпа едет, потому что у меня проблемы с засыпанием у самой

0
25.04.2021
Феникс
Марк, 7 лет Волжский

ПижамаМама, мой муж участвует очень активно, здесь нареканий нет. Но он работает по сменам, у меня пятидневка плюс подработки, поэтому у меня шансов достать утром особо нет (а днём и подавно).

0
25.04.2021
ПижамаМама
Малышка Лама, 6 лет 4 месяца Санкт-Петербург

Феникс, такая же история, только мы работаем по очереди. Это тяжело.

0
25.04.2021
Феникс
Марк, 7 лет Волжский

ПижамаМама, держимся)))

0
25.04.2021
Best mammy
Малинка, 5 лет 10 месяцевФиник, 2 года 7 месяцев Москва

Здравствуйте!))) Как ваш мальчик просыпается ? Дочка так и встает в 6 утра, иногда в 5:45

0
17.05.2024
Феникс
Марк, 7 лет Волжский
Best mammy , давно уже относительно нормально встает)) с 2,6 лет подъем сдвинулся примерно на 7.30 (+/- 30 минут, редко может встать в 6.40-6.50)
0
17.05.2024
Best mammy
Малинка, 5 лет 10 месяцевФиник, 2 года 7 месяцев Москва
Феникс, а засыпает во сколько? И есть ли дневной сон?
0
17.05.2024
Феникс
Марк, 7 лет Волжский
Best mammy , на ночь ложимся в 21-22, в зависимости от продолжительности дневного сна и времени, когда с него встали. Днём спит, 1.40-2.00, но только дома, в саду практически не засыпает. Засыпает всегда быстро, без истерик, режим, в общем-то, налажен.
1
17.05.2024
Мария
Гриня, 7 лет 11 месяцев Екатеринбург

В прошлом году в это время сыну было 1,6, он вставал примерно так же, плюс ещё часто просыпался ночью. Летом когда была жара и очень рано рассветало, почти месяц вставал в 4 30. Получше стало к сентябрю, когда стало позднее светлеть и плюс я заклеила все окна в комнате фольгой. Стал вставать в 6-6:30.

0
25.04.2021
Мария
Гриня, 7 лет 11 месяцев Екатеринбург

А выжить очень просто-ложиться спать на ночь вместе с ребёнком, потому что иначе кукуха поедет.

0
25.04.2021
Феникс
Марк, 7 лет Волжский

Мария, с окнами как только не экспериментировали, бесполезно.

Ложусь с ним, но за день очень устаю - работа, ремонт, подработка, ребенок очень активный - поэтому все равно сил потом встать утром в 4 или 5 утра нет ((

0
25.04.2021
анНЕТ
андрей, 14 лет Липецк

тут либо днем с ним спать, либо ночью ложиться вместе с ним (пораньше)

0
25.04.2021
Феникс
Марк, 7 лет Волжский

анНЕТ, когда он спит днём, я чаще всего в это время на работе. Ночью в последнее время мне даже в 8 ложиться не помогает, я все равно в 4 утра уставшая и злая. Да ещё сейчас работа вечером, я ещё фрилансю с написанием дипломов, сейчас самая работа началась. Как я доживу до июня, просто не представляю...

0
25.04.2021
анНЕТ
андрей, 14 лет Липецк

Феникс, доживете))) Вы просто не знаете на что способны). Организм мамы на многое способен, вот кажется что "как я сейчас могу:? я скоро рехнусь!", а подбрасываются еще тяжелее испытания и ты жив и относительно здоров).И то время вспоминаешь "а тогда и ничего было".

Ну это из своего опыта. У меня бывало такое что ребенок вообще ночью лишь по 10 минут спал (это самое ужасное было, я засыпать не успевала), а так и частые пробуждения и пробуждения в 4-5 утра и я никак не могла ребенку объяснить что еще ночь, так как он говорил "день" и не поспоришь, потому что на улице светло. И когда на работу после декрета вставала в 5.30, так как на работу к 8, а еще нужно ребенка в сад собрать (благо папа водил, иначе б я никак не успевала) и себя тоже.

Скажу сейчас я наверное настолько адаптировалась, что сплю гораздо меньше чем до рождения ребенка и не потому что он мне мешает, он уже вполне взрослый, но спать долго/много не могу каждый день

0
25.04.2021
Феникс
Марк, 7 лет Волжский

анНЕТ, да понятно, что человек ко всему привыкает, но вот конкретно сейчас, в этот момент, тяжко. Я стала бояться в машине ездить, потому что дорога укачивает. А мне надо ехать, работа в городе, мы в деревне, доехать можно только на машине. На сколько вот меня хватит?

0
25.04.2021
Анастасия
Глеб, 12 лет 4 месяцаАртемий, 7 лет 5 месяцевАлина, 5 лет 2 месяца Володарск

Никак не смогла поменять время пробуждения . Мелкий встаёт в 5-6 утра 😅 я привыкла просто

0
25.04.2021
Феникс
Марк, 7 лет Волжский

Анастасия, я не могу привыкнуть ((( я так физически устаю за день (работа + ремонт), что даже ложась с ним в 8 вечера, все равно не высыпаюсь и скоро буду как собака на всех срываться

0
25.04.2021
Анастасия
Глеб, 12 лет 4 месяцаАртемий, 7 лет 5 месяцевАлина, 5 лет 2 месяца Володарск

Феникс, днём с ним спите. А в ремонте никто не помогает?

0
25.04.2021
Феникс
Марк, 7 лет Волжский

Анастасия, нет. Пока мы обходимся без кредита, а если нанимать рабочих - придется потребкредит брать. Тогда мы на кредит работать будем, и так ещё ипотеку платим((( вот решили медленно но сами - полы стелим, шпаклюем, штукатурим, плитку кладём и все остальное.

Когда он спит днём, я чаще на работе - приезжаю как раз к его пробуждению.

0
25.04.2021
Кама
Ле, 8 лет 3 месяцаГле, 6 лет 7 месяцев Москва

Я почти год так вставала со старшим. Закончилось все осенью в 1г4м. Следующим летом и вот сейчас весной подъёмы стали около 6, осенью и зимой - около 7.

Для моего 2.5ч дневного сна - это много, это 100% и позже уложится, а ещё и встанет раньше.

0
25.04.2021
Феникс
Марк, 7 лет Волжский

Кама, попробую сон вновь ограничить полутора часами, может, что-то из этого и выйдет...

0
25.04.2021
Dana_Mr
Алисёныш, 6 лет 4 месяца Москва

У меня стабильно в 6 утра..Но ложиться в 18 00 и никак не могу на это тоже повлиять.До 19 00 ноет ноет ноет пока не уложить.... Я могу посоветовать только попробовать увеличить нагрузку в 1 половине дня.И пока она к ней не привыкнет может поможет на один раз.Например плавание, или океанариум, или лазить на площадке ... Либо сами посмотрите.Но только не вечером, а то перевозбуждение.И да дневной сон можете один день убрать и положить по раньше? Было такое ? Или час например сделать дневной сон.

0
25.04.2021
Феникс
Марк, 7 лет Волжский

Dana_Mr, днём до обеда нагрузки достаточно (до обеда чвс, без сна он не выдержит - к 11 засыпает на ходу. Т.е., если его не уложить - он тупо уснет на руках.

Перед сном спокойное бодрствование есть, т.е. не перевозбужается

0
25.04.2021
Форточка
Сын, 8 лет 1 месяц Москва

У моего сон наладился в 2 этапа - после 1,3 года, когда я убрала всю еду по ночам (грудь закончила раньше), стал спать до 6-6.30 и ночью перестал просыпаться (ну или редко вставал), а вот к 2 стало еще лучше, до 7-7.30. Спать, правда, укладывала в 21. Чем старше, тем лучше спит. Плюс никаких перевозбуждений, блэкаут шторы и белый шум до сих пор с нами по ночами, спит в отдельной кровати с нами в комнате.

0
25.04.2021
Феникс
Марк, 7 лет Волжский

Форточка, ну я вот в год и пять примерно убрала ночное сосание, сейчас именно сама ночь про продолжительности отличная - как уснул, так спит не просыпаясь до 4 точно. А вот после четырех - трэш какой-то. Затемняла комнату на глухо - не помогает, встаёт также(((

0
25.04.2021
Виктория
Ярослав, 3 года 3 месяца Волгоград

Привет из Волгограда 2024, я не знаю как нашей администрации не икается каждое утро. Мы поначалу вставали в 7 иногда в 7:30, теперь начали в 5:30. Отбой в 19:30, сама раньше полуночи лечь не могу, пока сын спит, работаю. Спасибо большое, ваш пост оставляет надежду, что чуть попозже я посплю.

0
09.12.2024
Феникс
Марк, 7 лет Волжский
Виктория, привет)) да, сын вырос,стал спать, это плюс)) все проходит, на самом деле 😁
1
09.12.2024
S T
G, 7 лет 3 месяцаN, 7 лет 3 месяца Москва

у моих двойнях (постарше вашего на 3 месяца) - режим с рождения. но встают железно в 5 утра (когда лезли клыки - могли и в 4-15 вскочить). нас бы устроил подъем в 6, но сдвинуть это пока мы не можем, поэтому и режим строится, исходя из этого раннего подъема. на дневной сон уходят рано: в 10-00, больше 5 часов с утра не выдерживают. но зато потом спокойно с 12 до 20-00 бодрствуют.

0
25.04.2021
Феникс
Марк, 7 лет Волжский

S.T., на дневной сон идёт к 11 (иногда раньше), до до 20 часов он не дотягивает, уже в 18 часам начинаются капризы. В час встаёт с дневного сна, в 18.00-18.30 купаемся, в 19.00 как правило, он спит

0
25.04.2021
Аааааааа
Йонкопинг

До 1.6 был подьем в 5-6утра, встречали рассветы регулярно. И ничего не помогало. Потом на лето увезли в частный дом, много воздуха, вечером нагуливались, стали позже ложится и потихоньку позже вставать.

К концу лета спокойно до 8-8.30стали спать

0
27.04.2021
LOVELY
Москва

А я думаю это отголоски московского времени. Сын тоже начал вставать в 4:50. Хотя до перевода и весны , где рассвет все раньше и раньше спал хорошо до 7 утра. Правда я потом кладу с собой , глажу и он ещё 2 часа подсыпает, мучаясь и ворочаясь.

0
26.04.2021
Феникс
Марк, 7 лет Волжский

LOVELY, ну я вот тоже сегодня встать в 5 не смогла, возились и дремали до 6.45 примерно. Но толком не спали ни он, ни я, и на сон днём сын ушел в 10.30!

Всё-таки, да, неудобно для нас московское время, что ни говори(((

0
26.04.2021
BlueButterfly
Стасик, 9 лет 2 месяца Москва

Без сна очень плохо вам будет. Я так до депрессии себя загнала.

1
25.04.2021
Феникс
Марк, 7 лет Волжский

BlueButterfly89, я знаю. Я сейчас очень жду июня, там я иду в отпуск на все лето, хоть днём с ним смогу спать (надеюсь)

0
25.04.2021
Даша
Ангелочек, 16 летАнгелочек- Машенька, 14 лет 1 месяцАнгелочек, 12 лет 1 месяцЕгорка, 6 лет 9 месяцев Рыбница

Уже два месяца так, в 4-5 подъём,списываю на зубы. Если час возится с сисей и не засыпает, идем в зал с игрушками, себе раскладываю диван и дремаю, часа 1.5 гуляет, потом залазит ко мне и мы досыпаем.

0
25.04.2021
Феникс
Марк, 7 лет Волжский

Даша, в вашем возрасте простительно)))) у нас такой номер не проходит))

0
25.04.2021
Любовь
Владислав, 20 лет 5 месяцевИгорь, 14 лет 8 месяцевБорис, 7 лет 1 месяцВиктор, 5 лет Ижевск

У меня 2й сынок так вставал. Я ему на столик ставила воду с печеньем и чуток досыпала. А так, это дети такие, перерастёт. Будет вставать в 6😁. У меня даже в саду не спал никогда, и сейчас ему 9, и он встает рано.

0
25.04.2021
Феникс
Марк, 7 лет Волжский

lubovuskova1104, да, есть дети-жаворонки, но в лет он хоть может сам себя занять...

0
25.04.2021
Лана
Любимка, 12 лет 6 месяцевМилашка, 10 лет 11 месяцевУлыбчивая блондиночка, 8 лет 3 месяцаПотрясающий брюнет, 8 лет 3 месяца Москва

у меня дети норовили раньше проснутся с рассветом. мне помогли шторы блекаут. не с первого дня, но помогли

0
25.04.2021
Феникс
Марк, 7 лет Волжский

Лана, ну я практиковала кромешную тьму несколько дней, эффекта не было на ни полчасика. Только ещё больше неудобств, потому что и я не понимала, сколько времени. Впрочем, летом можно будет попробовать ещё раз, я как раз в отпуск пойду, можно будет заморочиться.

0
26.04.2021
Knopka
Пончик, 9 лет 10 месяцевБулочка, 5 лет 1 месяцСын, 1 год 7 месяцев Минск

Попробуйте в 4 утра заблаговременно подсунуть грудь, чтоб успокоился. Возможно, у него не получается переключить сны.

0
25.04.2021
Феникс
Марк, 7 лет Волжский

Knopka, я бы и с радостью, но просыпаюсь уже после того, как он завозится и начинает пробуждаться. До этого времени он спит крепко, т.е., фазы сна связывает без проблем

0
25.04.2021
Tory
Иван, 12 лет 6 месяцевИлья, 10 лет 5 месяцевЕгор, 6 лет 3 месяца Санкт-Петербург

Ночью я с ребёнком, в 5-6 муж забирает, я досыпаю. Этих 1-2 часов мне хватает чтобы хоть на человека быть похожей.

0
25.04.2021
Феникс
Марк, 7 лет Волжский

Tory, мы работаем оба, графики не совпадают. Муж по сменам работает, у меня пятидневка, т.е., по утрам мне спать, по сути нет возможности.

0
25.04.2021
ПижамаМама
Малышка Лама, 6 лет 4 месяца Санкт-Петербург

Вот у меня ребёнок спит в отдельной комнате и не спасает это. Подъёмы в 5 утра, хоть во сколько укладывай. Видимо перешла на летнее время:(

0
25.04.2021
Феникс
Марк, 7 лет Волжский

ПижамаМама, вот да, я тоже думаю, что укладывание в отдельной комнате не спасет((( эх, выживаем...

0
25.04.2021
Марина
Варенька, 9 лет 6 месяцевНастенька, 5 лет 10 месяцевТанечка, 3 года 6 месяцев Москва

Эх, тоже ребёнок перешёл на подъем в 5 утра. А я раньше полуночи спать не могу лечь. Не знаю сколько я так смогу протянуть))

0
25.04.2021
Феникс
Марк, 7 лет Волжский

Марина, вот и мы с мужем не знаем(((

0
25.04.2021
Елена
Настена, 13 лет 10 месяцевЛёлечка, 11 лет 2 месяцаМаруся, 8 лет 4 месяца Королев

Я такой человек. Я смирилась и стала ложиться спать в 9 вечера:) сейчас уже может до 6 поспать:)

0
25.04.2021
Феникс
Марк, 7 лет Волжский

Елена, я даже иногда в 8 ложусь, все равно в 4 утра я хочу убивать ((( и мне ещё приходится работать по вечерам (сейчас заказы на студенческие работы, часто до 11-12 ночи пишу)

0
25.04.2021
LOVELY
Москва

Дочь так вставала. До 12 лет мучилась. Теперь дрыхнет, не разбудишь и к 10 в школу 🥴

0
25.04.2021
Феникс
Марк, 7 лет Волжский

LOVELY, я себя тоже так утешаю))))

0
25.04.2021
Как приучить спать в кровати  Капризы после дневного сна

Похожие записи