Осталось лампочки и цветы

6 в москву на 4 дня. Обучатся и гулять.Поедем с мужем наш маленький медовый месяц.

6 красавиц собрала на свадьбу

2 из них

С 1 сентября.

Осталось декор и зеркала. Теперь это мое как я и хотела.

7 8 9 октября я в москве . Обучение и прогулки

3 месяца без спорта только ходьба и бег. В еде кушаю все только немного. Перестала зацикливаться . И само собой вес начал уходить. И еще поняла что тренажерка все же не мое. Без силовых ножки постройнели) от ходьбы и бега.Мое более энергичное что то.

С сентября хочу на аэробику. И 1 раз в неделю силовые. Бег раза 2 в неделю.