Это конечно не первая моя беременность и в этот раз я не хотела попоавляться на 20 кг и дело даже не с моем весе а с том что тяжело рожать ребенка под 4 кг. Думала буду заниматься спортом и правильно питаться. Какое тут. Меня тошнит и сложно есть правильно. На работе нет микроволновки а работаю я с 8-16 надо носить что то из дома. Может мне кто то подскажет где найти подробное меню??? А то фантазии не хватает ((