Поиск
Дело в том что я худею......да...да..Из-за этого я злая как мигера.....меня все раздражает...мне ничего не хочется...Мучаю я себя с НГ...Все стрессы и неприятные ситуации переживаются куда более острее и эмоциональнее.Надеюсь ломка скоро пройдет...
Девочки,возник у меня вопрос.Сколько во время похуделок можно в день выпивать жидкости?Какой лучше?И самый главный...Можно ли вечером,часиков в 9-10,выпивать например 300-400 мл клюквенного морса или простой воды?
Он прошел,я пока все еще стараюсь придерживаться своих правил:Не есть мучное,сладкое и после 18.00 и делать несколько видов упражнений в день.пока вес колеблится,но думаю если сегодня продержусь завтра увижу положительную динамику.Главное не сдаваться.Все в моих руках.
