Едут ко мне такие бюсты. Но у меня как обычно - сначала заказываю, а только потом думаю.
пусть будет. Кардио не делаю больше полугода. Питание обычное - ничего не считаю, но не без- и не низкоуглеводка. Вредности присутствуют, но не много. Без фанатизьмы, короче. "Среднее питание, так скажем" (с)))
Тренировки - 2 силовые в неделю, фуллбоди, по 1 часу от разминки до заминки. Залитая водой и с жирком, но мне нравится в целом.
Спортпита никакого не пью уже полгода как.
Через месяц подключу 1 кардиотренировку в неделю и заменю утреннюю кашу на травку-муравку, посмотрим, как сольюсь)) надеюсь, не мышЫцы.
но в Белграде есть такая автошкола :) я склонна думать, что школа эта международная.
А вы уже видели? под катом
Любите ли вы инжир так, как его люблю я? За что я люблю сербский сентябрь, так это за мягкое тепло, дождики, утреннюю свежесть и за инжир)) углеводная бомба, но я не могу удержаться от искушения))
У нас инжир растет прямо на улице, но это всё на территории частных домов и их садов. А на рынках очень редко продают, тк плохо транспортируется он. И я сегодня рядом с домом купила у дядечки, который продавал инжир из своего сада))) Вот какой красавец))
эвакуируют полицейские машины. Ибо нефиг )))
Признаться честно, навеяно это последними постами в КС, куда я зашла сегодня случайно, роясь в закладках, и была поражена количеством сумасшествия и глупостей, вываленных в постах и комментах за последние несколько дней. Не припомню такой концентрации бреда за последние пару лет, наверно.
Не буду приводить конкретные цитаты и тот феерический бред, который там был - отправную точку (сегодняшний день) я дала. Кому интересно, полистайте от сегодняшней (уже вчерашней) даты и чуть назад. Случайный клик по не удаленной закладке лишь укрепил меня в мысли, что выход из сооба был правильным решением. Тем не менее, это сподвигло написать меня этот пост. Может быть, он развеет чьи-то сомнения и страхи.
На этом закрою тему "ужасного" влияния силовых тренировок на женщин, тк не видела еще ни одну женщину, занимающуюся "натуральными" силовыми тренировками, и которые бы ее испортили.