Гимнастика

Девочки, вот уже 4 недели не делаю гимнастику- раньше посещала спортзал 2 раза в неделю, чувствую, начинает лишний вес набираться- что сами понимаете не очень желательно, какую гимнастику для беременных в 1 триместре посоветуете? В спортзал наверное пока нельзя ходить то? Может хоть дома что поделать, чтоб совсем не зажиреть. Почему спрашиваю, потому что у меня склонность к полноте ( до мая 2011г весила 123кг при 170см роста, на момент зачатия вес был- 87 кг, а сейчас на 9 недельке- уже 90)