1. Комплекс упражнений. Начинаю делать упор на силовые.
2. Воды было мало.
3. По питанию не следила, но было много соли. Соответственно задержка жидкости. С сегодняшнего дня подсчёт каллорий. Вчера были приобретены мной весы кухонные, вот такие 
только красные. Отличная вещь.
Вес 84,4. Вода((