Не люблю слово срыв, по этому считаю, что сегодня у меня читинг. Не выдержала поела конфет и теперь вот ещё поем сейчас котлеток. Завтра обычный день. Пока разгрузов не буду делать, опасно. Всё-таки очень подрывают настрой привесы и негативные ситуации. Завтра надеюсь будет лучше.

Ну вот и первый за это похудение привес ( 400 гр! Откуда он взялся я совершенно не понимаю. Хотя почему не понимаю. Вчера действительно был наверное уж слишком сытный день. С утра много гречки, довольно большая порция + какао, в обед довольно приличная порция супа-пюре. Он хоть и овощной, но там было немного картошки. + в свекле было прилично растительного масла. На ужин получилось так что съела сухофрукты, а это углеводы, что не хорошо. Да ещё потом до глубокой ночи пила шиповник. Может быть он задержался. Хотя вроде пишут, что он мочегонный. В общем решила так:

1. Салаты и прочее я больше ничем не завправляю. Максимум пара капель оливкогового масла.

2. На завтрак я больше не пью какао. Перехожу на зеленый чай или кофе без ничего.

3. На ужин никаких углеводов. Только рыба или куриная грудка или творог. + можно овощи.

4. Перед сном я больше не пью. Заканчивать пить нужно в 21 час.

Ничего строгого вроде, думаю справлюсь.

Сегодня у меня разгрузочный день на яйцах.

Привес меня прилично подкосил. Ещё и по работе с хостингом проблема возникла. Мошенники блин, теперь моя клиентка больше им платить бдет чем раньше, хотя визуально тарифы стали дешевле. Уроды, что тут сказать.

Удивительно, Петерхост пошел мне на встречу и вернул тариф, не смотря на то что он архивный. Пинесла им свои извинения за резкое высказывание в их адрес. Считаю что они реабилитировались т.к. могли бы просто проигнорировать моё письмо, а они пошли мне на встречу. Прям не ожидала. Приятно. У них по прежнему мега-дорого, но видно они и по человечески очень даже умеют общаться и поступать. У менея у них хостится более 15 сайтов, так что хорошо, что они хоть постоянным клиентам на встречу идут.

До этого я писала:

НИКОГДА, вы слышите, НИКОГДА не пользуйтесь этим хостингом!

Они меняют тарифы на своё усмотрение не меняя при этом название тарифов и людей переводят или не переводят на новые варианты тарифа в зависимости от того как выгоднее им. Кроме того у них запредельные цены и те же услуги, которые на других хороших хостингах предоставляют за 1440 руб. у них стоит 2550 руб! Домены в других местах и по 150 руб есть, а у низ 570 руб! Третье - это если вы через них зарегистрировали домен, то уйти от них будет не возможно! Они сделают ВСЁ что бы человек либо остался, либо потерял свой домен.

Отвес за 3 дня у меня составил 700 гр. Признаться испытала небольшое разочарование т.к. планировала что будет отвес не менее 1 кг, а в глубине души вообще надеялась на все 1,5 кг )) Но видимо шашлык в купе с текилой и сухим вином сыграли со мной более злую шутку, чем я предполагала. Даже разгрузочный день на кефире не помог в полной мере. Но в целом я довольна т.к. прошлые поездки на дачу (я имею в виду прошлый и позапрошлые года) у меня вообще заканчивались срывами и привесами. Помогает то, что теперь у нас разные с мамой дачи. Раньше мы с мужем приезжали и там вечно пироги и прочие вредности. Теперь мы приезжаем к пустому холодильнику, где нет ничего, по крайней мере, нашего т.к. холодильник тётин и есть её продукты не комильфо, да и нет у неё там ничего такого. Это замечательно, я считаю. Правда так не считает мой муж, он большой любитель поесть, но мы с ним договорились, что пропитание от теперь добывает себе сам, а я болею обжорством и меня нельзя подпускать к приготовлению еды.

Сегодняшнее меню:

Завтрак: Гречневая каша с соевым соусом и зелёным луком, какао без молока (его просто не оказалось в наличии)

Перекус: Морковка (сырая)

Обед: Суп овощной (сделала из него пюре, так в 100 раз вкуснее, и что я раньше этого не сделала не понимаю...), рыба с половиной средней вареной свеклы с чесноком и растительным маслом.

Ужин: Половина курогрудки, 2 кураги, 2 черносливы.

На сегодня откушалась.

Мечтала, что завтра на дачу поедем на 3 дня опять, а не получается у мужа с работой. Должен отработать 3 смены через день. Кто-то там у них уволился и обломалась моя дача на ближайшие 5-6 дней. Так обидно. Но я нашла в этом плюс. Мы собирались поехать и опять на костре что-нибудь пожарить, а раз не едем, то и никакого костра не будет. Значит я как положено буду питатья отлично без соблазнов и полезавтра проведу запланированный разгрузочный день. Я кажется писала, не помню, что хочу через каждые 3 дня делать разные разгрузочные дни. Вот послезавтра это будет разгруз на яйцах. Яйца хоть и очень вредные, но они к тому же очень полезные и на них у меня получались хорошие разгрузы. В другие дни я их не ем совсем, так что ударной дозы холестерина я не боюсь.

Недавно я писала о том, что моему мужу кто-то звонил в течении 2х дней и говорил, что я ездила на такси и не расплатилась с водителем и должна 1000 руб. На слова о том что этого не может быть, человек угрожал, что устроит нам проблем и т.д. Грозился, что приедет в Москву и что-то не знаю что будет. Так вот сегодня опять звонок. Уже с другого номера, другой голос и опять спрашивает Наталью и говорят что я не заплатила за такси 1000 руб. Муж ответил, что они не туда попали. Мужик помялся и не стал продолжать разговор, положил трубку. Правда муж сначала спросил зачем ему я, а только потом, услышам про 1000 руб за такси, сказал, что не туда попали, по этому не совсем правдиво звучало. Я ему сказала, что бы он теперь если будут звонить, то не спрашивал зачем, а просто говорил что ошиблись номером. Я его номер для связи со мной никому не даю, так что ему звонить мне никак не могут. А вообще если будут зонить ещё, то придётся номер сменить. Видимо какая-то овца ездит на такси, обманывает водителей и даёт номер моего мужа. Заучила небось первый попавшийся номер и пользуется.

Раз уж у меня, как выяснилось, страсть к написанию писем, то написала ссылку на портфолио Лебедеву т.к. он в своём блоге предлагал это сделать дизайнерам сайтов. Главное он написал, что если ему не понравится, то он просто не ответит. Надеюсь он мне просто не ответит т.к. критику я не люблю, тем более в его манере. Положительного то ответа конечно быть не может т.к. его студия - это совершенно другой уровень и я с ним даже рядом не стою, и через стенку тоже. Да и в случае положительного ответа, допустим, в виде бреда, то я всё равно не пойду т.к. я дома люблю работать, а не в офисе. Так что думаю нафиг я вообще отправила. Ну хуже то не станет, я надеюсь ))

Недавно писала о том, что 14.05.2012 написала я губернатору Тульской области письмо с просьбой привести в божеский вид старое симферопольское шоссе, осбенно мне важно до заокского района, где у нас дача. Там без потерь вообще не проехать. За 3 поезки мы 2 колеса там "потеряли". Это ж не дело совсем. Тогда мне пришел ответ, что мое обращение отправлено в министерство транспорта и дорожного хозяйства Тульской области, а так же непосредственно в администрацию муниципального образования Заокский район. Уж не знаю связано ли это как то с моим письмом, сомневаюсь конечно, но поехав на дачу мы были приятно удивлены, что ямы были заделаны. Не все. В самом начале, как из Москвы заезжаешь на старое симферопольское шоссе 5км с ямами, а дальше уже заделано. Но видно собираются и там заделать т.к. они выровнены в квадраты. Опять же не все. Но может не дошли ещё. В Заокском тоже заделаны, как ни странно. Тоже не все, но там и не много было, а стало хоть поменьше.

Всем привет!!! Приехали с дачи. Сгорела в хлам! Кошка ужасно соскучилась по нам. В следующий раз с собой её будем брать. Я там всё очень тщательно вымыла, подготовила специально для неё. Но главное, что я не сорвалась! Я продолжаю худеть! Вес свой не знаю, завтра утром взвешусь и надеюсь, что будет - 1 кг минимум с последнего взвешивания. Первый день нарушением был только вечерний шашлык из свинины и спиртное в виде сухого вина и текилы. Вчера за то был разгрузочный день на кефире. Думаю он поправил ситуацию. А сегодня всё совершенно правильно. Утром на завтрак овсяная каша с мёдом и какао. На перекус яблоко. На обед рыба с огурцом и болгарским перцем, кефир с 2я хлебцами (вместо супа), на ужин рыба со свеклой (свекла, чеснок, растительное масло, немного соли). По моему отличное меню.

Первый день собираемся делать шашлык. Не дала мужу купить уголь, по этому костром занималась сама. Ему добывать уголь естественным путём лениво, а мне жалко платить непонятно за что )))

Потом вдруг вот такое прошло стороной, но нас тоже зацепило на пару минут. Это что-то среднее было между дождём и градом. Какие-то полусформировавшиеся градины, ещё не похожие на град. Как из ведра полило, но костёр не затушило.

Вот наш шашлычок и закуска к нему. Я с шашлыком только овощи и лимон ела.

Шнитт-лук. Это всё у тёти т.к. шашлык у неё делали и ночевали тоже. У неё пока больше условий.

Это уже у нас.

Ну вот. Послезавтра снова едем. Надо брать с собой ноутбук, а то у меня работа вся стоит.