Сидела немного на Дюкане, -5 кг, но поняла, что это не сбалансированное питание. Хочется хурмы и мандаринов...
Сейчас вес 88 кг.
Вспомнила, что когда-то уже сидела на -60 и результат был хороший, принимайте к себе!
Ну и опять мне нужна мотивация...:((