Меню на месяц. Мясное, ужин.

Дальше продолжу... Мясо мы едим ежедневно, в т курицу и рыбу.

Так же буду готовит на 2 дня. Принцип тот же. Пишу продукт, а уже что именно приготовить буду ближе решать.

Ту же курицу можно сделать по разному. Или фарш. Есть время и желание - котлеты, нет просто пожарила к макаронам.

Получается такая схема, будет повторяться

1день фарш

2 день фарш

3 д говядина

4 д говядина

5 д рыба

6 д рыба

7 д курица

8 д курица

Или в другом порядке. Главное смысл.

Да, говядина дорогой продукт. Но отказываться от неё не будем. Все же колбасы и соски мы вообще не едим. А на них уходит не мало, как правило.

Еще вариант, когда берут курицу и делят её на 33 части, тоже не про меня.