Мама девочки (3 года)
Минск
худею)день 2.
завтрак-банан.
второй завтрак-творог со сметаной,чай черный с сахаром(1 ч.ложка)
обед-гречка,кусочек курятины отварной(маленький),соленый огурец(половина),чай(1 ч.ложка)
полдник-полторы шоколадные конфеты
ужин-активиа с мюсли
второй ужин-яблоко
чувствтую,что худею.но какой-то депресняк начинается...
второй завтрак-творог со сметаной,чай черный с сахаром(1 ч.ложка)
обед-гречка,кусочек курятины отварной(маленький),соленый огурец(половина),чай(1 ч.ложка)
полдник-полторы шоколадные конфеты
ужин-активиа с мюсли
второй ужин-яблоко
чувствтую,что худею.но какой-то депресняк начинается...