До Нового Года 10 дней. И та-а-а-ак захотелось праздника... Решила приготовить салаты.
Жаль шампанского нет. А то я по полной программе бы "отрепетировала"...
Сегодня у меня 3 салата на ужин:
1. Салат из морской капусты (морская капуста, яйцо, майонез)
2. Рыбный (картофель, огурец, морковь, лук, красная солёная рыба)
3. Оливье
Далее фото!
Девочки, что вы пьёте в течение дня...
У меня каждый день "питьевой рацион" примерно одинаковый:
- утро - чашечка кофе;
- обед - чашка чая;
- полдник - кефир или молоко;
- ужин - чаще вообще не пью....
Маловато получается! Не пьющая я какая-то!
Вот везде пишут про 2 литра жидкости в день... 
Да у меня и 600 мл не всегда получается...
Что делать? Заставлять себя?
Девочки, помогите!
У нас проблема.. Нам уже 8 месяцев. Прикорм начали давно. Кушаем уже многие продукты.
Сейчас я каждый день борюсь с ребёнком. Кашу даю ему из ложки. Но он мне всё выплёвывает. ВСЁ! Подержит во рту и плюёт.
Пробовала кормить по-разному. Максимальное количество каши он съедает, если я его кормлю из кружечки. Но это ведь не правильно! Его ведь нужно приучать кушать из ложки..
Поделитесь опытом! Из чего вы кормитите своих малышей?
Очень часто готовлю рыбу в духовкуе... И вообще, духовка - это моя "выручалочка".
А что? Удобно! Поставил продукты в духовку и 1-2 часа свободен!
Девочки, может какой-нибудь кулинарный конкурс проведём?
Ну-у-у-у например.... Одинаковый набор продуктов..... Сыр, тыква, говядина.... И мы готовим какое-нибудь блюдо.... Каждый может придумать своё блюдо (горячее, салат...). Но обязательно нужно использовать все эти продукты.
Или.... Все готовим торт "Наполеон"....
А победителя объявим после 14 января....
Надо только оговорить все условия...
У вас есть предложения?
P.S. Девочки, в связи с недовольством Модератора данного сообщества, данный пост считаю не актуальным… КОНКУРСА НЕ БУДЕТ! ИЗВИНИТЕ!
Всё развитие событий описано в комментариях!
Всех люблю!!!
Я считаю, что японская кухня - одна из самых красивых в мире. Какие цвета, сочетания...
Девочки, у моего ребёнка зубы прорезались ещё в начале ноября. Прорезались и сидят. Вот прям ни с места!
У меня вопрос: как быстро растут зубы? Я уже даже переживать стала. Я думала, что зубы вырастают за 3-4 дня. А они ни как не выходят полностью...
Вчера вечером в 21-00 была в торговом центре "Радуга". Заходила в кофейню. Пила только чай и с интересом наблюдала за людьми. И вот, что я заметила: вокруг сидели женщины и мужчины (красивые, стройные). Они все пили кока-колу, кофе, чай и с аппетитом уплетали булочки и пирожные.
Вот мне стало интересно: в 21-00 они кушают такую калорийную пищу. Как им удаётся оставаться такими стройными?
Я себе с утра даже такого не позволяю. Я полнею от одного вида всех этих вкусняшек.
Что это:
- такой хороший обмен веществ?
- или активный образ жизни в течение дня?
- а может они просто не заморачиваются?
Пошаговый фото-рецепт ниже...
Хочу похудеть на 10 кг. Родила в апреле 2010 года. Из роддома вышла с весом 53 кг. Этот вес держался до августа 2010 года. А потом....
А потом что-то произошло с организмом. Я набрала за 4 месяца 12 кг. Питание не меняла. Образ жизни тоже.
Обращалась к врачам. Сказали, что перестройка организма после родов. Но я в это не верю.
Предпринимала несколько попыток похудеть (и отдельно, и вместе):
- считала калории;
- ни чего не ела;
- ходила на душ Шарко....
Эффект единовременный. Сброшу 2-3 кг. И обратно их набираю. А то и больше.
Помогите!!!
