Мама мальчика (1 год)
Москва
ДЕНЬ 3-18.01.12.
Ночью слопалаи сливу)1шт.
Завтрак-сыр, кофе с ложкой меда, 1 яйцо и ч.чай с 1 ложкой меда)
Обед-куриная грудка, 150гр.кефир, активия.
Сходила в спортзал-пробежка 4км.плечи, грудь.
Вечером слопала 200гр клубники и дольку апильсина)
Завтрак-сыр, кофе с ложкой меда, 1 яйцо и ч.чай с 1 ложкой меда)
Обед-куриная грудка, 150гр.кефир, активия.
Сходила в спортзал-пробежка 4км.плечи, грудь.
Вечером слопала 200гр клубники и дольку апильсина)
Мама двоих (15 лет, 13 лет)
Москва
лучше чай зеленый пей!свекровь какая то у меня,непослушная))
0
18.01.2012
Ответить
Мама мальчика (16 лет)
Москва
тещь а тещь, что-то на зеленый чай у меня не встает, как говориться))))))) но я буду работать над собой.так приятно ты следишь за моим питанием))))мож еще подкармливать будешь?)))я только за.
0
18.01.2012
Ответить