Итак ура ура приближаюсь к цели 52 кг,осталось еще 3,5кг.
Худею с 69,9 сейчас 55,5.Правильное питание плюс фитнес дома)Массаж банками,обертывания и мазюкалки))
Результат за 7 месяцев
Москва
Горчица с медом и пара капель корицы-5 дней в месяц подряд-минут 15 не больше
Голубая глина периодически-40 минут,плюс крио обертывание холодное покупное,новослит фирма)
0
17.09.2013
Ответить
Санкт-Петербург
обалдеть!!!!!!!!!!вы молодец!!!!!!!!!!как худеете??вы на ГВ?
0
20.03.2013
Ответить
Москва
Нет искуственное с месяца,не ем жирное,соленое,жаренное,каждый день качаю прес,кручу обруч,приседания,махи,обертывания 2 раза в неделю)
0
20.03.2013
Ответить
Ростов-на-Дону
Крутеееецка!!!!!!!! Я тоже к 52 стремлюсь!!!! Вы большая молодец!!!!
0
20.03.2013
Ответить
Таганрог
какие хорошие результаты, растяжек не видно)))))))))) у меня практически такая же история, живот уменьшился но все равно висит. За Б. поправилась практически на 20кг., растяжки поперли практически на 8-9мес., очень быстро и много. Вес долго не могла скинуть, процес пошел спустя только год где-то, сбросила с 81 (хотя доходило и до 83) до 74 и опять вес стал. Сейчас делаю обертывания разные, и хочу купить ХХ сделай талию, а еще у меня есть диск здоровья, вы свой крутите? а вот этот тренажер черненький, вам помог?
0
21.03.2013
Ответить
Москва
Я думаю все в комплексе дало результат,да кручу и диск и пресс качаю и обертывания делаю,сейчас медовые с корицей)
0
23.03.2013
Ответить
Санкт-Петербург
Ого! Браво! 
Поздравляю! Очень вдохновляет))) Я к 55 стремлюсь (было 75 после родов, сейчас уже 67), мне такие примеры ох как нужны)))
0
20.03.2013
Ответить
супер!!!!
