Девушки, после родов + 15 кг. Не знаю, как от них избавиться, только еще больше полнею( помогите!
Я могу рассказать вам свою историю борьбы с лишним весом после вторых родов, это было что-то. Но я смогла это побороть. Попробуйте и вы, средство очень действенное. Называется Нейросистема 7. Можете о ней прочесть тут но я вам о себе хотела рассказать. Правда, после вторых родов непросто было вернуться в форму, что я только не делала, а особенно когда перестала кормить грудью, так просто поплыла. Это был кошмар и тут наткнулась в интернете на отзывы о Нейросистема 7, не поверила, но не было выхода, цеплялась за соломинку в надежде вернуть свой прежний облик. Диеты вообще не помогали. точнее, я постоянно срывалась. Вот пришел мой заказ, я тоже все в интернете заказывала, и я стала пить по инструкции, использовала ампулы по цвету, как и указывалось в инструкции и, на свое огромное удивление, я стала наблюдать отвесы. Это было просто отлично. По стоимости вполне нормально, около 3000 рублей. Думаю, что можно смело позволить себе. Ну, сами почитайте, реально все работает. Советую.
лучше всего использовать проверенные средства сертифицированные в нашей стране, а то у нас любят заказать волшебных пилюль пустых из за границы. Лучше использовать турбослим от эвалар, он хотя бы проверенный и стоит недорого. Могу посоветовать тот же комплекс турбослим день и ночь, можно еще коктейли их попить , на работе удобная штука на перекус. Я неоднократно с их продукцией худела и довольна
Тогда попробуйте обертывания. Физические упражнения не советую, потому что с маленьким ребенком их и так достаточно :)
А вы берите хорошие. Вот у Research Laboratories есть линейка обертываний, можете с нее начать. Там цветные гели для обертываний, результат у меня был неплохой, когда ими пользовалась.
Я худела на российской программе "Худей легко". Там все ростительное, расчитана на 25 дней. Там 4 этапа сначала отеки сгоняет, потом уменьшение аппетита, потом 3 этап метаболизм и 4 коррекция фигуры. Классная вещь!!! - 8кг. Ну это +пп я соблюдала. Но без спорта, там девочки худели еще со мной (эт я в марафоне участвовала), некоторые до 12 кг скинули. Там прям чат есть специальный в вайбере. Вот номер админа, +77059623805 вайбер или в ватсап пишите. Там реально круто. Пп+тренировки кидают, марафоны бесплатные постоянно. Там девочки и с Белоруссии, с Украины, я вот с России...
Я худела по методике Венеры Шариповой и после родов довольно быстро пришла в форму 