О белковой диете

Уж сколько чудодейственных программ, тренажеров, лекарств и диет видела даже я на своем рабочем веку:) Сейчас представляю, сколько их видели люди постарше.
.
Сегодня поговорим о диете. А если точно, то о белковой диете. Ставьте ❤, потому что ждет вас очень интересная инфа.
.


Из года в год белковая диета возвращается под новыми именами. То она диета Аткинса, то диета Дюкана. Уже достаточно поднадоело каждый как повторять, но все же сделаю это еще разок. Да услышит разумный! Полезным может быть только #сбалансированноепитание. Чувствуете?

Слово #баланс.
.
Диета, когда вы снижаете до минимума углеводы, не сбалансированная, как бы вам не вешали лапшу ее последователи и как бы вам не нравился результат ее действия. Да, правда, на данной диете худеют и практически без потерь для визуального образа тела, но что внутри????


Ладно, просто послушаем химика-технолога, специально попросила мнение из незаинтересованного источника:

Белковая диета зашлаковывает организм путем его закисления. Ограничивается поступление продуктов, содержащих клетчатку, поэтому страдает кишечник, образовываются гнилостные накопления, отравляющие кровь токсинами и ядами. При этом почки и печень в усиленном режиме очищения испытывают колоссальную нагрузку.
В организме, перегруженном токсинами и продуктами распада белковой пищи (а именно азотом, который имеет свойство откладываться в половых путях), создаётся риск в процессах оплодотворения."
.
Последователям такой диеты не следует удивляться приступам подагры (излишки мочевой кислоты), почечной недостаточности (излишки креатина и мочевины), остеопорозу, сердечной аритмии, камням в почках."


Я надеюсь, что хоть несколько человек задумаются, о том, что все же ваше тело не эксперементальное и давалось вам всего раз. 
Перебор и отсутствие чувства меры всегда и во всем имеет очень негативные последствия.
.
Использовать такую диету или нет-дело ваше. Но я посчитала обязательным вам это рассказать.