Живая каша из зеленой гречки

Зелёная гречка отличается от коричневой тем, что она не подвержена термообработке, а значит там ооочень много полезных микроэлементов ☺️. .
Гречку даже можно прорастить
.
🥣На 2-3 порции :
1,5 банана
10 -12 ложек зеленой гречи ( замоченной на 3 часа или на ночь )
100 мл кокосового молока ( или другого ) или воды
Клубника замороженная ( или другое )
2 финика .
🤗В общем как вы поняли , можно делать совершенно в разных вариациях , основа - это зелёная Гречка и 🍌 , а дальше как хотите ☺️
.
Вкус очень нежный ! Похоже на йогурт )) ужасно сытная каша - кушайте на здоровье
.
P.S. Зеленую гречку, кокосовое молоко, финики, а также иные полезные продукты Вы можете приобрести в нашем магазине beeko.ru