Легко, необычно, быстро, полезно и вкуууусно! 105 ккал на 100 гр.
⠀
🍌бананы - 4шт.
🍋1/2 лимона (сок)
🍚100г. обезжиренного творога
🥛100г. натурального йогурта
🥚1 яйцо
🍯2 столовые ложки мёда
⠀
1. Очистите бананы, разрежьте вдоль на две части, положите на противень, сбрызните соком лимона.
2. Разотрите творог с йогуртом, яйцом и медом до получения однородной массы, выложите на бананы.
3. Поместите в заранее нагретую духовку и выпекайте 10 мин.
⠀
Сверху по желанию посыпать корицей или измельчёнными орехами.
⠀
Идем делать?
Москва