Войти
Мария БудьЭко
39 лет Москва, Россия
На сайте с 04.10.2017, последнее посещение — 5 лет назад
Добавить заметку
492
записи
6
друзей
5
подписчиков
Мама девочки (10 лет) Москва
Конопляная мука - это супер полезно

Прежде чем мы немного пробежимся по данным продуктам, хочется отметить , что ни в семенах конопли ,ни в муке и масле не содержится каннабиоидов (т.е. наркотических веществ )

🍃конопляное масло -ценнейшее масло по балансу Омега 6 - Омега 3 жирных кислот...
Мама девочки (10 лет) Москва
Пищевую глина - на лицо

Глина подходит для любого возраста и типа кожи🌹Вот вам один из простых рецептов👇🏼Понадобится:▫️1 ст. л. белой глины▫️1 ст. л. крахмала▫️молокоКак приготовить:🔹Смешайте в равных пропорциях белую глину и крахмал.🔹Доба...

Мама девочки (10 лет) Москва
Как я выбираю авокадо

Авокадо делит людей на две категории. Одни его любят и добавляют в свое меню. Другие его не понимают и не принимают. Вторые, я так думаю, скорее всего просто не ели спелый авокадо.Сортов авокадо много. Проблемы всегда две: в магазинах редко можно найти готовы...

Мама девочки (10 лет) Москва
Я сегодня на ПП

Именно такая мысль звучит в голове каждой женщины, которая не смогла застегнуть молнию на любимых джинсах. Потом в ход идут репрессивные меры: начиная от жестких диет, заканчивая и вовсе голодовками.Помните это состояние, когда все вокруг едят, а ты одна попи...

Мама девочки (10 лет) Москва
На сколько можно похудеть за месяц? ⠀

Без вреда для организма и здоровья нормальный темп похудения составляет 0,5 -1 кг в неделю. И тут я говорю о похудении за счет жировой ткани. Каждый организм индивидуален и поэтому нет четкого "0,853 кг в неделю". Единственный метод отследить изменения - провод...

1
Мама девочки (10 лет) Москва
Монодиета да или нет?

Монодиета - система питания, при которой все приемы пищи состоят из одного и того же, максимум двух продуктов.⠀На слуху: рисовая, гречневая, овсяная, кефирная, творожная, яблочная, морковная, банановая, огуречная. Список можно продолжать бесконечно.⠀Результат б...

Мама девочки (10 лет) Москва
В чем хранить продукты

Разберемся что, во что и куда завернуть.⠀Никогда не храните продукты в полиэтиленовых пакетах и пленке. Продукты выделяют влагу, и в закрытом пакете формируется среда для развития бактерий. В результате продукты быстро портятся, и вы выкидываете их в мусорку.⠀Д...

Мама девочки (10 лет) Москва
Домашняя арахисовая паста

Домашняя арахисовая паста Отличное дополнение к смузи/кашам/фруктам/на завтрак 🍪Всё до безумия просто! Нужен только арахис и не много терпения😉1) Орехи обжариваем до золотистого цвета пока они не начнут выделять масло. Главное не пережарить(❗️)...

Мама девочки (10 лет) Москва
Чем подкрепить иммунитет

У тебя сонливость, сухость кожи, постоянная усталость? Это все признаки сниженного иммунитетаДелюсь простыми и доступными продуктами для поддержания иммунитета и быстрого восстановления организма.🤓🌱 Мед - настоящий кладезь полезных веществ. Он долго хранится...

1
Мама девочки (10 лет) Москва
Где какие витаминки

Интересно, кто так же любит овощи и фрукты как и я?⠀А знаете ли вы какие содержатся витамины в продуктах ?⠀⠀ 🌿 А-морковь, цитрусовые, сливочное масло, сыр, яйца.🌿 D-молоко, яйца, печень трески, жирные сорта рыбы.🌿 Е-кукурузное, подсолнечное, оливковое масла;...

Олимпия
10 лет 4 месяца