физкультпривет)))

я решила - помимо Джил буду еще бегать минут по 15 перед сном.

и сегодня начала - только что с пробежки)))

уложила мелкого и понеслась)))

хорошоооооо

в душе самомассаж сделала баночный)))

вообще день насыщенный получился - утром джил 2 уровень 30тидневки, обертывание,прогулка с мелким 4 часа - из них два с поясом. вечером пробежка и массаж))) надеюсь смогу так каждый день)))

такчто - девочки! беремся за себя! дербаним гребаный жир так чтоб он сдох нафиг!

пусть худеют наши попки ! пусть исчезнет целюллит- кстати после банок у меня его почти не стало - кожа подтягивается и гораздо лучше все выглядит)))

настрой - боевой! жиру нет!

спорт и питание - и мы буде самым красивым сайтом мамочек в мире! и все нам обзавидуются))))