Вес за неделю было 65,6 стало 65,1
З: каша, кофе с мол
О: салат: св капуста, св свекла, св морковь; тушеная капуста с грибами, куриные ножки, сыр, годжи, кола, кофе с мол
П: чай с мол, сыр
У: куриная ветчина, сыр, огурец, творог с корицей, чай с мол
З: каша, кофе с мол, годжи
О: куриные ножки, сыр дюкан, соус: йогурт2,5%, укроп, зел лук, кола, творог с корицей, кофе с мол
У: кальмар из банки, креветки, омлет из 1 яйца, соус: йогурт с лим соко, кола, годжи чай
З: каша, кофе с мол
О: куриная ветчина, сыр, творог с корицей, чай с мол
У: куриные ножки, творог, чай с молоком
годжи в течение дня
З: получился поздний, куриные ножки, сыр, черри, огурец, омлет из 1 яйца, запеканка, кофе с мол
О: томатный сок, ряженка 2,5%, кофе с мол
У: курина ветчина, дюкан сыр и хдеб, салат: айсберг, черри, огурец, укроп, зел лук, заправлен йогуртом 2,5%, кола, чай с мол
