... А ждемс мы ухода этих ненавистных килограммчиков... А между тем через неделю уже буду покупать второй абонемент на месяц...
3 недельки уже пролетели а всего киллограмм растаял.. Занятия 3 раза в неделю, дома ограниченное потребление "полезной" пищи... Шоколад заменен на горький 85%й... после 18 (сегодня 19) часов нини... Разговаривала с инструктором - она сказала что в первый месяц не ждите что кг уйдут... Животик убрался на 3 сантиметрика, ножка на 1 см... Но не мало ли это за 3 недели??? На диете не сижу только исключила сладкое мучное и газировку... Неужели придется голодать чтоб начать таять???...