Девочки,кто чем разгружался?творог нормально снижает вес?на яблоках не смогу,ток день зря потрачу,вечером обнесу холодильник
И еще вопрос,на спине спать нельзя?ток на боку?попробовала сегодня не ложиться на спину,ночью проснулась от того что поясницу ломит,булки сводит,и в ноги отдает,легла на спину тут же отпустило))