Войти
Ксюша
Ксюша → Послеродовое восстановление / Другое
Вовусик, 13 лет 11 месяцевКонстантин , 3 года 4 месяца Москва

ааа завидую белой завистью((



блин тут девочки фотки выкладывают спустя некоторое время после родов,так блин как не рожали)все такие хорошенькие)умнички

но мой живот ((это песец одним словом(мало того что особо не ушел,так еще эти разтяжки((((такое впечатление что меня ножом порезали((((((

и еще вопросик:девочки а вот швы уже не разойдутся???прошло 2 месяца после епизио,а я очкую после секса что все там треснет(дура я.да?

хоть одно радует своя смазка вернулась.я аж удивилась))))

мало смазки
Посмотрите еще 20 записей на эту тему
Lady Marmalade
Lady Marmalade
, 13 лет 11 месяцев Евпатория

от растяжек хорошо бадягой пилинг, йод+ перекись, масла эфирные, обертывания с водораслями, спирулиной, пилинг с кофе в душе, растирание жесткой мочалкой, контрастный душ для тонуса кожи. От обьемов в животе хула-хуп, пресс, ну и если лишние кг схуднуть

0
03.01.2013
Ответить
Ксюша
Ксюша
Вовусик, 13 лет 11 месяцевКонстантин , 3 года 4 месяца Москва

спасибо)

0
03.01.2013
Ответить
JuliJa
JuliJa
Совёнок))), 13 лет 7 месяцев Прага
Esli vi budete press kachat',ne ubrav lishniy jirok na jivote-jivot stanet bol'she.press kachaetsya pod jirovoy skladkoy-ya do beremennosti rabotala fitnessmodel'yu i trenerom,videla mnogo sluchaev,chto devochki tol'ko huje delayut svoemu jivotiku:-) ,tak chto snachala luchshe vsego eto aerobnie(kardio)nagruzki-begovie dorojki,velosiped-no saamoe glavnoe eto pravil'noe pitanie-eto 90% uspeha:-)
0
03.01.2013
Ответить
Ксюша
Ксюша
Вовусик, 13 лет 11 месяцевКонстантин , 3 года 4 месяца Москва
спасибо:) вот как раз пойду скоро в зал;)
0
03.01.2013
Ответить
Мария
Мария
Настена, 19 лет 11 месяцев Самара

Ксюша, все у вас получится! Главное не сильно резко худеть! 

Говорят, если загорать в солярии, растяжки будут менее заметны.

Настрой, настрой....

0
03.01.2013
Ответить
Ксюша
Ксюша
Вовусик, 13 лет 11 месяцевКонстантин , 3 года 4 месяца Москва

спасибо)я сама по себе смуглая и солярий меня не берет!)

0
03.01.2013
Ответить
Мария
Мария
Настена, 19 лет 11 месяцев Самара

спасибо! я 2 месчца бегала 2 дня в неделю по часу, похудела заметно, сейчас дорожки залили льдом, перебираюсь в бассейн до весны.

цель - хоть немного вернуть талию (пострадала именно она) при ОБ 100см, ОТ -83см смотрюсь как доска. вес 62 вполне устраивает.

что в этой ситуации значит правильное питание?

0
03.01.2013
Ответить
JuliJa
JuliJa
Совёнок))), 13 лет 7 месяцев Прага
Nu eto na samom dele ochen' legko:-) osobenno ,kogda privikaesh':-) nujno kushat' kachestvenniy belok-eto govyadina,kurinnoe beloe myaso(grudki),yaica(bez jeltka ),ribku,moreprodukti,tvorog,yogurt,sir-vse obezjirennoe.iz uglevodov-ris,grechka,mokori iz tverdih sortov pshenici,ovsyanku.isklyuchit' sahar i bistrie uglevodi(vse sladosti,hleb beliy,seriy)mojno frukti-no v nebol'shih kolichestvah i tol'ko dnem.ovoshi lyubie i v lyubih kolichestvah,ne uvlekat'sya pomidorami.est' chasto,no nebol'shimi porciyami(5-6 raz v den')uglevodi staratsya est''v pervoy polovine dnya.nu ponyatno vse bez masla,na paru,tushennoe,varennoe:-)
0
03.01.2013
Ответить
Мария
Мария
Настена, 19 лет 11 месяцев Самара

спасибо за советы! примерно так и получается. конечно, чего таить, в каникулы некоторое расслабление в режиме питания имеется, но стараюсь держаться...

тут еще настрой важен, например почаще представлять себя красивущей, сразу круасан кушать не хочется

0
03.01.2013
Ответить
JuliJa
JuliJa
Совёнок))), 13 лет 7 месяцев Прага
Oy dlya menya eto seychas voobshe slojno budet:-) ya pri beremennosti nakonec-to smogla rasslabit'sya i poest' normal'nuyu eduu))))ya s ujasom predstavlyayu ,kak derjat' dietu s malen'kim rebenkom,ved''postoyanno glaza budut mazolit' vsyakie sladosti i vkusnosti,ne pasadish' je malisha na kurinnie grudki s grechkoy:-)
0
03.01.2013
Ответить
мика
мика
василиса, 16 лет 3 месяцагерман, 13 лет 11 месяцев Москва
яяяя тожеее но много набрала сама виновата ща после нг поанирую занятся сбросом жирка:-)жиркаа то лето впереди:-)
0
03.01.2013
Ответить
Ксюша
Ксюша
Вовусик, 13 лет 11 месяцевКонстантин , 3 года 4 месяца Москва

да ну их нв фиг эти праздники))))

вот гречка моя подруга будет))))

 

0
03.01.2013
Ответить
мика
мика
василиса, 16 лет 3 месяцагерман, 13 лет 11 месяцев Москва

а мне не катит гречка я с нее еще больше жратьхочу мне главное на ночь не есть у тебя ск лишнего?

0
03.01.2013
Ответить
Ксюша
Ксюша
Вовусик, 13 лет 11 месяцевКонстантин , 3 года 4 месяца Москва

конечно есть(((

незнаю у меня после каждого кормления такой жор просыпаетмя что мама дорогая)))

 

0
03.01.2013
Ответить
мика
мика
василиса, 16 лет 3 месяцагерман, 13 лет 11 месяцев Москва

у меня вечер это все думмы о еде)

0
04.01.2013
Ответить
Ксюша
Ксюша
Вовусик, 13 лет 11 месяцевКонстантин , 3 года 4 месяца Москва

вот и меня как буд то не кормят)

0
04.01.2013
Ответить
мика
мика
василиса, 16 лет 3 месяцагерман, 13 лет 11 месяцев Москва
мне к лету 10 сбросить надо чую на одних овощах сидеть придется:'(
0
04.01.2013
Ответить
Ксюша
Ксюша
Вовусик, 13 лет 11 месяцевКонстантин , 3 года 4 месяца Москва

пипец короче))

0
05.01.2013
Ответить
Анна
Анна
Ярослав, 14 летУльяна, 8 лет 1 месяцМира, 5 месяцев 14 дней Вологда

Уйдет животик, вот увидишь) 

а за швы не парься!!! главное, чтобы больно не было!!!

0
07.01.2013
Ответить
Ксюша
Ксюша
Вовусик, 13 лет 11 месяцевКонстантин , 3 года 4 месяца Москва
спасибо моя хорошая:-) ой ты знаешь уже приятно:-):-):-):-):-)секасится :-)
0
07.01.2013
Ответить
Анна
Анна
Ярослав, 14 летУльяна, 8 лет 1 месяцМира, 5 месяцев 14 дней Вологда

и мне тоже)) я уже требую почти каждый день)) маньячки)

0
08.01.2013
Ответить
Ксюша
Ксюша
Вовусик, 13 лет 11 месяцевКонстантин , 3 года 4 месяца Москва
затрахиваем мужей:-)
0
08.01.2013
Ответить
Nanette
Nanette
Валери, 14 летЕсения, 6 лет 2 месяцаВиктория, 6 лет 2 месяца Рязань
Как мне мой врач сказал, швы уже недели через 2 после родов заросли-не порвешь, а 2 месяца матка в нору приходит просто) Так что не очкуй! Моя подруга после Б полтора года вес сбрвсывала, только потом все лишнее ушло.
0
03.01.2013
Ответить
Ксюша
Ксюша
Вовусик, 13 лет 11 месяцевКонстантин , 3 года 4 месяца Москва

спасибо)

0
03.01.2013
Ответить
Екатерина
Екатерина
ангелочек.....на небесах...., 15 лет 10 месяцевА, 14 лет 1 месяцА, 10 лет 2 месяца Шахты

за швы не парься 2 недели после родов и все как ДО)))) а вот у меня до сих пор животик есть когда сижу((( мне кажется что он ваще никогда не уйдет((((

0
03.01.2013
Ответить
Ксюша
Ксюша
Вовусик, 13 лет 11 месяцевКонстантин , 3 года 4 месяца Москва

ничего все уберем к чортовой матери))))

0
03.01.2013
Ответить
Фло
Фло
Сашик, 15 лет 5 месяцев Москва

Швы не разойдутся:)

0
03.01.2013
Ответить
Ксюша
Ксюша
Вовусик, 13 лет 11 месяцевКонстантин , 3 года 4 месяца Москва

0
03.01.2013
Ответить
ЦИСТИТ!!!((( о себе, любимой...

Похожие записи

Сама себе завидую... или как появился на свет человек :))))
Ужас
Изучаем новые пространства...
Любит-не любит
долгожданное УЗИ