Начала программу плоский живот за 6недель.тренировка длиннее.40минут где то.но мне понравилась.первый уровень три недели,с перерывами на вых.и второй уровень.продолжаю прыгать со скакалкой.пока 120раз после тренировки.вес61кг. Посмотрим что дальше...
Мама девочки (11 месяцев)
Саратов